健康资讯第315页

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蒸一蒸就上桌的4道菜,吃了还想吃,鲜香还解馋,出锅就流口水(菜谱家常菜减肥)

蒸一蒸就上桌的4道菜,吃了还想吃,鲜香还解馋,出锅就流口水1、第一道：南瓜蒸鸡肉南瓜蒸鸡肉，配上松软的大米饭，这看似简单的一餐，做法也简单，不用饱受油烟之苦，就算一个人吃饭，享用的时候，一定满心愉悦。准备食材，小南瓜、香菇、盐、鸡腿2只、蚝油、淀粉...

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2025 / 02 / 25 15:27:42

段婆
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土豆丝炒肉丝家常做法(一天一道家常菜土豆丝炒肉)

土豆丝炒肉丝家常做法做法步骤：油热后放入五花肉炒出油脂。倒入料酒、老抽翻炒均匀。放入八角、葱姜蒜、白糖大火炒香。放入辣椒，炒出辣味。倒入土豆片，并迅速淋入米醋。大火翻炒均匀。放入盐、十三香、胡椒粉。大火爆炒。最后放入味精、鸡精，炒...

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2025 / 02 / 25 13:51:09

段婆
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怎样做美味的煎鸡蛋 (煎蛋家常菜做法)

怎样做美味的煎鸡蛋?用料：鸡蛋3个、生抽适量、白醋适量、油适量、盐适量、水适量。因为鸡蛋成熟非常快，为了获得细嫩的口感，咱们先将调味汁都配好，这样就可以减少调味的时间了。两勺生抽加入半勺白醋，加适量盐，兑两倍的清水，调匀备用。当然，这个汁鲜香入味，...

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2025 / 02 / 25 13:41:54

段婆
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最简单的家常菜做法最好来视频回答(鸡的家常菜视频)

最简单的家常菜做法?最好来视频回答1、推荐三道简单菜谱家常菜做法如下：红烧肉；五花肉洗净后用厨房纸擦去水分，切成大小合适的块。铸铁锅烧热，放进五花肉块。小火煎至五花肉变色出油，五花肉本身就有不少油脂，所以不需要单独放油，也可以煎出油脂，这样做出来的...

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2025 / 02 / 25 13:44:16

段婆
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什么叫做蚂蚁上树(牛奶蚂蚁上树家常菜)

什么叫做蚂蚁上树蚂蚁上树的意思蚂蚁上树是一种按摩的手法，属于按摩服务。蚂蚁上树就是客人先趴着，按摩师从腰部开始，用大拇指、食指、中指交替着捏或者提，揉捏等手法，顺着脊椎往脖子方向运动。蚂蚁上树又名肉末粉条，是四川省的特色传统名菜之一。因肉末贴在粉...

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2025 / 02 / 25 13:25:48

段婆
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广州金沙鸡的做法(广州家常菜大全做法)

广州金沙鸡的做法广州金沙鸡的做法广州金沙鸡是一道广东传统名菜，主要原料是鸡肉和花生米，口感酥脆，香气扑鼻，是一道非常受欢迎的家常菜。以下是制作步骤：将鸡肉切成小块，用盐、料酒、生姜粉腌制15分钟。将花生米炸至金黄色，捞出备用。将蛋清、淀粉、盐、白...

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2025 / 02 / 25 11:56:06

段婆
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如何在家做出味美鲜香的红酒焖扇骨 (红酒炒菜家常菜做法)

如何在家做出味美鲜香的红酒焖扇骨?1、炒扇骨：将腌制好的扇骨放入锅中，翻炒至表面微焦，这样可以锁住肉汁，使扇骨更加鲜香。加入红酒：倒入足够的红酒，至少要没过扇骨。红酒的选择可以根据个人口味，一般推荐使用干红。调味：根据个人口味，可以适量添加一些酱油...

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2025 / 02 / 25 10:42:31

段婆
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玉米和红薯能一起蒸吗(玉米红薯家常菜)

玉米和红薯能一起蒸吗1、玉米，红薯蒸着吃，味道特别好吃，玉米红薯一起蒸多久熟，大约煮15分钟左右就可以了，不要蒸的时间太长，这样玉米，红薯的味道就特别香了，然后我们就可以把它拿出来吃了。这种属于粗粮吃多了，对我们身体也是有好处的特别好。地瓜玉米片怎...

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2025 / 02 / 25 10:07:59

段婆
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白菜团子如何做简单又下饭 (家常菜大全做法团子)

白菜团子如何做简单又下饭?准备白菜：将白菜洗净，切成细丝，加入适量的盐，拌匀后腌制10分钟左右，让白菜出水。挤水：将腌制好的白菜丝用手挤压，尽量挤出多余的水分，这样做出的团子才不会过于湿润。调面糊：在一个大碗中，加入面粉，打入一个鸡蛋，加入适量的水...

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2025 / 02 / 25 9:10:30

段婆
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烩面片需要怎样的做法 (菜谱家常菜烩面)

烩面片需要怎样的做法?西红柿、豆腐、芹菜、辣椒、盐、味精、鸡精、酱油、姜末、胡椒粉。西红柿、豆腐、芹菜、辣椒等切片备用。放上羊肉汤，加盐、味精、酱油、姜末、胡椒粉等入味。再加进黄花、木耳烧沸，略勾芡汁，撒上蒜苗丝待用。再将面片煮熟，用漏勺捞在碗中，...

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2025 / 02 / 25 8:29:07

段婆