最近关于青少年和年轻人沉迷电子游戏的讨论越来越热，尤其是在家庭和校园环境里。小希的情况就像是很多人身边出现的翻车现场：放学第一件事不是写作业而是打开游戏，屏幕光像磁石一样把注意力牢牢钉在上面，时间在不知不觉中被吞没。很多家长担心会不会影响学习、睡眠和情绪，但简...