吃苦瓜对身体有什么好处1、苦瓜的维生素C含量极高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。2、苦瓜可以除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒素堆积。3、苦瓜...

准备材料：猪手：一个、白醋、白酒、姜片、蒜片、辣椒、盐、糖：适量。1、猪手洗净切块备用。2、准备一锅清水，倒入猪脚，水要漫过猪手，大火煮沸，转中火煮2分钟，然后捞出冲水。3、另起一锅，锅里加入清水，倒入白酒，比例是1:1。4、加点姜片、一大勺盐，倒...

1、延缓衰老。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。2、增强机体免疫力。因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫...

大米与水的比例为1：1到1：1.5之间。三人吃饭应放一碗半米，两碗水。电饭煲焖饭技巧：一般情况大米与水的比例为1：1到1：1.5之间，也就是说大米和水可以一样多，也可以水稍多一下，最多不要超过1：1.5。具体看具体情况，比如这次是1：1.2，大米稍...