三七泡水喝的功效与作用 三七泡水喝的功效与作用介绍
三七泡水喝的功效与作用 三七泡水喝的功效与作用介绍
1、首先三七泡水喝，能够美容养颜。它能够改善皮肤的外观，去除黑斑，能够使皮肤柔软并且增加弹性。三七泡水喝，具有补血，活血的功效。
2、三七泡水喝，可以让人的火气得到消减，能够起到去火气的作用。三七泡水喝具有提高免疫力的作用，能够加强对细菌和病毒的抵抗力。三七泡水喝具有抗疲劳的作用，这些功能及作用对人体都是有益的。
近几年来，随着人们 养生 的意识逐渐提高，三七粉也开始被越来越多的人所追捧。三七粉是一味中药，从中医的角度来说具有活血化瘀的作用。长期使用三七粉泡水喝对人体有着很多的好处，不过也有一些注意事项，下面就一起来看看吧！
一、三七的好处
1. 活血化瘀
三七粉最主要的效果就是活血化瘀、止血的效果。现代药理学研究显示，三七粉具有抑制血小板聚集、促进造血细胞增殖，以及改善冠状动脉微循环的效果，对于冠心病、心绞痛有着很好的辅助治疗作用。不过需要在中医的指导下进行服用。此外，如果是运动中出现损伤，如肌肉拉伤、软组织损伤等，也可以使用三七粉，能够起到活血化瘀，改善血液循环，加快恢复的作用。
2. 美容养颜
经常用三七粉泡水喝，也有着很好的美容养颜、延缓衰老的功效。三七粉不仅可以活血化瘀，而且也有着很好的补气养血的效果。在三七中含有丰富的类黄酮物质，可以有效清除体内多余的自由基成分，提高细胞的活性，延缓人体的衰老，还具有抗氧化的效果。如果经常喝三七粉泡水，也能让你的面色更加红润，皮肤更加细腻。
3. 强身健体
体质弱的人，和三七粉泡水，也能起到补虚强壮的作用。经常服用三七粉可以很好的提高人体免疫力，让人们身体更加强壮，从而更好抵抗一些疾病。此外，三七作为保健用品，可以有效改善心肌供血，增强血管壁弹性，扩张冠状动脉，还具有降血脂的功效。
二、三七粉的注意事项
当前 社会 上，很多人都已经把三七粉当成了一种保健品，一种万能药。三七粉虽然有着这么多好的功效，但是毕竟是药三分毒，在服用三七粉时也有很多的注意事项。首先，三七粉具有较强的活血化瘀的作用，所以，不建议食用过多，每天大概6到9克，分次食用就可以了。其次，如果是怀孕期以及哺乳期的女性，不可饮用，生理期期间的女性、体质寒虚者，也不宜服用三七。如需服用，也最好在正规中医指导下进行，不要过量服用。在使用期间，一定要避免摄入过于油腻的食物，以免影响药效的发挥。
以上就是关于三七的相关介绍，如果对 养生 感兴趣，不妨试试三七吧。不过，一定要坚持服用才能达到 养生 的效果。
1、生三七泡水喝的正确方法是使用温水或者是开水泡服，水的温度不同药效也会不同的。
2、干燥后的三七直接加工成粉或者片即为生三七，是常见的药材，一般主产地在云南。生三七性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，属于化瘀止血药，具有止血、补血、止痛等功效。
能直接泡水，每次3克。
1、去火气：现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。
2、解肝毒：三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。
3、提高免疫力：三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。
扩展资料：
注意事项：
1、身体虚寒的用户慎用：如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，如果一定要使用，那么一定要注意观察用户的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉，对于虚寒表现具有加重的作用。
2、月经期间最好不要服用：女性在月经期间最好不要服用凉性的食物，而三七花则刚好是凉性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易导致女性出现月经量增加的情况。
3、风寒感冒期间最好不要服用：如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。
参考资料来源：百度百科-三七茶
这个是可以泡水喝的。
田七又叫三七，田七粉的功效与作用田七粉是田七头磨成的粉，经过加工磨制成的粉末状物质，这样主要是便于食用，田七粉的药用价值紧次于田七花主要用于心脑血管疾病
1治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血：
田七粉、田七片或田七胶囊 服用
剂量：一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服
2治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等：
田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服
3治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血：
田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服
功效：具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用
4治疗心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛：
田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服
保肝、护肝：
5饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊，能保护人体肝脏
6治疗清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者：
三七是一味中草药，它的功效是活血化瘀，清热，止痛等效果。如果您本身没有什么疾病的话就不要随便用它。人的体质是不一样的,如果体质偏于虚寒，那么就不能用，因为它是一味凉性药，喝了会损伤脾胃。如果是女性，有痛经史的,经血量多也不能用。如果你是一个比较容易上火，本身不怕寒冷的人还是可以用的，它可以清热，平肝，活血。而且可以提高免疫力，抗疲劳，抗癌症等作用。 望采纳！
