西红柿炒菜花,这么家常的菜怎么做最好吃 (菜谱美食炒菜花做法西红柿)

西红柿炒菜花,这么家常的菜怎么做最好吃?

做法步骤：第1步、食材准备好。第2步、切好备用。第3步、锅内加水，烧开放入菜花，断生就可以。第4步、锅烧热，放入花生油，西红柿.蒜片翻炒。第5步、炒至汤汁粘稠。

番茄炒菜花怎么做?

第1步、食材准备好。第2步、切好备用。第3步、锅内加水，烧开放入菜花，断生就可以。第4步、锅烧热，放入花生油，西红柿.蒜片翻炒。第5步、炒至汤汁粘稠。第6步、放入菜花翻炒几下，放入盐.酱油，炒匀出锅。

第1步、菜花半个切成小朵，清洗干净。第2步、姜、蒜分别切末。第3步、蕃茄一个切成小丁。第4步、锅内烧开水加几滴油和少许盐，放入菜花煮30秒。第5步、煮好的菜花盛出控水。

做法步骤：第1步、菜花掰成小朵，用盐水泡一会，再用清水冲洗干净。第2步、菜花下入开水中焯一下，大概一分钟就捞出，保持脆嫩口感。过凉备用。第3步、番茄切小块。第4步、姜蒜切末。

食材：西红柿1个、花菜1颗、生抽6ml、盐5g、糖5g、淀粉4g、葱3g、蒜3g 花菜摘好洗净，放入一勺盐，倒入开水浸泡几分钟后捞出备用。将西红柿洗净切块。在碗中加入一勺淀粉，再加三分之一清水搅拌均匀。

西红柿炒菜花的家常做法

1、锅中放水烧开、放入掰好的菜花淖水。第五步 放入凉水里过凉、放入漏筛里控水。第六步 锅中放植物油烧到六成热、放入葱、姜末、蒜片爆香。

2、做法步骤：第1步、食材准备好。第2步、切好备用。第3步、锅内加水，烧开放入菜花，断生就可以。第4步、锅烧热，放入花生油，西红柿.蒜片翻炒。第5步、炒至汤汁粘稠。

3、菜花撕成小朵，开水焯几分钟备用，西红柿切小块备用。锅热后倒入油，放葱花、煸出葱香，放入西红柿，炒至变软，倒入适量的酱油，炒至番茄酱糊状 放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可。

4、做法步骤：第1步、菜花掰成小朵，用盐和面粉水浸泡十分钟。第2步、准备两个西红柿洗干净，大蒜和大葱洗干净，用面粉泡好的菜花用流动的水洗干净。

5、菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。菜花炒西红柿 之做法二 菜花炒西红柿 之做法二（16张）西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。

介绍下番茄菜花的推荐做法?

翻炒番茄酱锅置火上油烧至5成热，下入蒜片爆香，再倒入番茄酱、2勺白砂糖。翻炒片刻至红亮汤汁。烫熟菜花菜花去除根部，用刀切割成小朵，洗净。菜花入沸水锅中烫至呈半透明状捞出，沥干。

做法步骤：第1步、菜花半个切成小朵，清洗干净。第2步、姜、蒜分别切末。第3步、蕃茄一个切成小丁。第4步、锅内烧开水加几滴油和少许盐，放入菜花煮30秒。第5步、煮好的菜花盛出控水。

做法：菜花洗净切小朵，番茄切块。锅中加油烧热，下干辣椒和豆瓣酱炒香，再加入蒜末炒出香味，加入番茄块炒至出汁，加入菜花继续翻炒，调入盐，炒至菜花熟透即可。

菜花处理：将菜花洗净，切成小朵，放入沸水中焯水1-2分钟，加入少许盐和几滴油，可以帮助保持菜花的颜色。焯水后迅速捞出，用冷水冲凉，沥干水分备用。番茄处理：番茄洗净，切成小块。

准备食材：将菜花洗净，切成小朵；番茄洗净后切成小块。可以根据个人口味准备适量的蒜末、姜末、盐、糖、鸡精或味精、植物油等调味料。

番茄菜花汤：菜花分成小朵，用盐水浸泡后洗净。番茄切块，备用。锅中加水煮沸，加入菜花煮至半熟。加入番茄块，继续煮至菜花完全熟透。根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味料。可以加入一些蛋液或者豆腐块增加营养和口感。

请问番茄菜花怎样做好吃呢?

1、步骤 西红柿炒菜花的做法步骤1西红柿去皮。西红柿炒菜花的做法步骤2西红柿切小丁。西红柿炒菜花的做法步骤3菜花冲洗，掰成小块，洗净。锅子烧开水，将洗净的菜花放入，焯水2分钟左右。立即投入凉水中。

2、番茄烧菜花是一道色香味俱佳的家常菜，它结合了番茄的酸甜和菜花的清脆，非常适合搭配米饭。

3、步骤 西红柿炒花菜的做法步骤1花菜用手撕成小朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水洗净备用。西红柿炒花菜的做法步骤2木耳泡发洗净去蒂撕小朵待用。西红柿炒花菜的做法步骤3西红柿切滚刀块。

4、番茄菜花的做法大全如下：第1步、菜花掰成小朵，用盐水泡一会，再用清水冲洗干净。第2步、菜花下入开水中焯一下，大概一分钟就捞出，保持脆嫩口感。过凉备用。第3步、番茄切小块。第4步、姜蒜切末。