烤薯球+麦片牛奶 马铃薯去皮洗净,放到微波炉里加热10分钟左右,取出装进铝箔纸折成的小盒里,用叉子在马铃薯上头戳小洞,再撒些起士丝在上头,送进微波炉,用250℃烤十分钟左右至酥黄。
鲜肉馄饨 食材准备:肉馅先腌制入味,肉末、盐、生抽、香葱末、生姜末、五香粉搅拌均匀即可);馄饨皮,香葱,紫菜等。包馄饨其实很简单的,最终的目的是把肉馅包进去就行了。
一袋三明治面包(7元)一瓶肉松(5元)一瓶花生酱(8元)一袋早餐奶(7元)一个番茄。 取两片三明治面包,在一片上抹一小匙花生酱,在另一片上抹约20克肉松,将一个番茄切片加在中间食用即可。
阳春面 【阳春面】所需材料:挂面1把、小白菜1棵、熟猪油1汤匙、猪骨汤1碗、葱1段、盐适量、生抽1汤匙。做法步骤:首先要做汤料,取一深碗,放入1汤匙熟猪油,1汤匙生抽,再加入盐和葱花。
玫瑰早餐粥 富含重瓣红玫瑰,赤小豆,白扁豆,芡实,山药,红枣,枸杞,加开水冲泡2分钟,即可食用。
又简单又好吃的早餐做法:第一种:番茄鸡蛋饼 食材准备:番茄,小葱,鸡蛋,煎饼粉等。步骤一:番茄洗净后,在顶部划开十字,用开水浸泡一会儿,把皮撕掉,切成碎丁。小葱切葱花,备用。
我最常吃的早餐是:包子、馒头或者馅饼+粥 ,油条+豆浆、豆腐脑 或者鸡蛋羹,面条或者疙瘩汤。我家乡特色的早餐有:大碴粥。大碴粥,很多南方朋友没听过也没有吃过。
疙瘩汤 疙瘩汤是东北地道的农家美食,汤鲜味美,营养丰富。在寒冷的东北冬天,早餐来一碗疙瘩汤,能暖和一整天。不仅适合早餐,中午和晚餐也同样美味,且对肠胃负担小。
大碴粥 粥类,一直是咱们早餐必备的一种餐品,早餐喝上一碗热火朝天的粥,不只养胃,并且还很有营养,而咱们早上喝粥一般会挑选小米粥或许京彩瘦肉粥,可是东北人却天壤之别,在他们当地独爱的便是大碴粥。
东北正宗锅包肉 材料:里脊肉,糖,醋,盐,淀粉,葱,姜,香菜,胡萝卜 做法:里脊肉切成5MM厚的大肉片,加入水淀粉糊抓匀。
煎饼果子 煎饼果子是东北最常见的早餐之一。它的做法非常简单,将蛋液、面粉、豆浆、绿豆沙等材料混合在一起搅拌成麻饼状,然后把葱花、豆腐干、香肠和鸡蛋放在煎饼上,再加上辣酱和甜面酱就可以了。
早餐:馒头1个、豆浆1杯、卤蛋1个、豆腐乳;中餐:米饭1碗、肉末茄子、鸭子海带汤;晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包。
龙须面煮熟捞出碗里,舀两大勺面汤,拌匀就可以吃了。 茶叶蛋: 鸡蛋煮十分钟,换水敲碎,加少许盐,三勺生抽,四勺老抽,倒入茶叶,香料煮一小时。
皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。调料:盐。先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。
阳春面 食材:细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤:猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐 锅中水烧开,放入细面煮熟,煮熟的面捞出放入碗中。
鸡蛋打散加入牛奶或淡奶,每一块都裹上蛋液,平底锅抹油,调小火放入煎至六面金黄。 3)淋上炼乳即可开吃。
鲜肉馄饨 食材准备:肉馅先腌制入味,肉末、盐、生抽、香葱末、生姜末、五香粉搅拌均匀即可);馄饨皮,香葱,紫菜等。包馄饨其实很简单的,最终的目的是把肉馅包进去就行了。
鸡腿3只(一只鸡腿做一张卷饼,可以切成三小段)鸡腿去皮,去骨,处理成鸡排。两种方法做鸡排:a、用现成的炸粉腌渍,然后煎熟。b、加盐、酒简单腌渍,再裹面粉、蛋液、面包粉煎熟。
花生酱面包 全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。鸡蛋卷饼 鸡蛋一只,打散拌入面粉少量调成糊状。
材料 过程: 焯胡兰豆...爆香大蒜及辣椒...爆锅 加入焯好的胡兰豆翻炒 翻炒 出锅...上桌..简单易做...又好吃...适合夏天吃...2~10分钟早餐做法 主料:米饭、小菜。