介绍下超快速简单 蔬菜咖哩浓汤面怎么做才好吃 (咖喱菜谱美食儿童早餐)
介绍下超快速简单 蔬菜咖哩浓汤面怎么做才好吃 (咖喱菜谱美食儿童早餐)
花椰菜、绿花椰菜洗净切小朵；高丽菜洗净切小片，分别放入滚沸水中略汆烫后捞出备用。取锅，放入2大匙油烧热，加入蒜末、洋葱末爆香后，再加入咖哩粉炒香。
1、生煎包或是酱肉包： 包子也是家里常吃的早餐之一，虽说繁琐一点，不过可以做成包子生胚，醒发好速冻保存，食用的时候直接冷水上锅，蒸熟即可。这样早餐就节省了很多时间，特别方便。
2、菠菜鸡蛋早餐饼，春天的菠菜鲜嫩口感好，叶子多茎少，营养多，有利孩子生长。菠菜很适合烙饼吃，用搅面糊的方法来做，省事快手，口感软乎，孩子喜欢。
3、圈圈鸡蛋饼 材料：洋葱圈、玉米粒、红黄椒丁、胡萝卜、鸡蛋 将玉米粒、红黄椒丁、胡萝卜与鸡蛋在碗中搅拌均匀备用。紫皮洋葱切成洋葱圈，取出圈圈备用。（如果觉得紫皮洋葱味道太重，可以用白洋葱）。
1、备好所作材料，冷锅下油，将杏鲍菇切丁下锅。炒至杏鲍菇出味，加适量细盐炒入味，再将冷饭下锅，炒至冷饭松散，加入黄咖喱，拌炒至均匀挂味上色。最后关火，加入适量葱花提味即可。
2、做咖喱炒饭的具体步骤 剩米饭一碗、胡萝卜、午餐肉。午餐肉、胡萝卜、洋葱、咖喱分别切丁。鸡蛋打散。锅热油，倒入打散的蛋液。将鸡蛋炒散。炒好的鸡蛋盛出备用。锅热油，小火炒香洋葱末。
3、食材：洋葱1/4个、番茄1/2个、青椒1/4个、芦笋1根、素火腿4片、咖喱粉2小匙、橄榄油1大匙、蛋1个、白饭1碗、欧芹(切碎)1根、盐1小匙。洋葱、番茄、青椒切丁，芦笋切片，素火腿切丁，蛋打散。
4、咖喱饭，肉：牛肉、猪肉、鸡肉均可，切成小块 菜：土豆——切块（小一些），胡萝卜——切丁，洋葱——切成小块 ，调料：食用油，盐，咖喱粉 锅烧热放入适量橄榄油。放入土豆丁煸炒。煸炒到土豆表面变的微黄盛出。
5、把紧好的牛肉切2cm见方的块，也可以去超市买切好的，有点肥的或带筋的更好。
6、海鲜咖喱炒饭 材料：米饭，虾，鲜贝，鸡蛋，盐，白胡椒，料酒，芹菜，洋葱，青红黄甜椒，咖喱粉，椰子粉。做法 虾剥壳、鲜贝洗净，用盐、白胡椒、料酒腌渍；芹菜、洋葱、青红黄甜椒切粒待用。
1、可以做咖喱牛腩、咖喱土豆、咖喱炒饭、香辣咖喱虾、香煎咖喱鸡翅等等。
2、咖喱可烧的菜较多，以下为其中三种：咖喱鸡块：材料：鸡肉、咖喱粉、盐、味精、料酒、鸡精、葱、姜、食用油。
3、咖喱牛肉，鸡肉蔬菜咖喱，番茄咖喱。一：咖喱牛肉 （1）材料：半斤左右牛肉、一个大薯、日式咖喱块、盐、油、食粉、生粉、蒜头适量、九层塔几片。（2）做法：牛肉切薄片，用食粉腌不多于15分钟。
4、咖喱粉适合做咖喱饭、咖喱鸡、咖喱牛肉、咖喱土豆、咖喱虾。咖喱粉最经典的做法就是咖喱饭，把土豆等食材准备好，做好调料之后浇在白米饭上，这是最经典的咖喱饭。咖喱鸡也是异曲同工，鸡肉煮熟后，再放入调料搅拌。
1、日式咖喱鸡饭 材料：鸡胸肉，土豆，胡萝卜，洋葱，苹果，西红柿，咖喱（最好是深色块状的，浅色粉末的味道有点淡），盐 做法：1。鸡胸肉切块，在汤锅里放少量油，炒至8分熟。2。土豆，胡萝卜，洋葱切块。
2、每周只做一次，做法特别简单，食材也很简单，土豆和胡萝卜是必须的，肉肉是有什么用什么，猪肉、牛肉都用过，只用瘦肉，没有的话也可以不用。
3、将盘中摆好米饭，也可再另外烫点蔬菜将煮好的咖喱加入即是美味的咖喱鸡肉饭。 咖喱已含有盐等调味品，故不需要再额外增加调料，待出锅时依口味再调整。
4、咖喱（curry）是由多种香料调配而成的酱料，起源于印度，是亚太地区主流的菜肴之一。
5、可依个人口味加黑胡椒粉，出锅（视咖喱浓稠情况而定）。土豆是生活中经常见到的一种蔬菜，但营养价值丰富，土豆中含有大量的淀粉，蛋白质，碳水化合物以及多种维生素和矿质元素等营养素，具有较高的食用价值。
6、蔬菜部分本来想用花椰菜，可是今天市场花椰菜有点贵，所以以小豆苗代替。清烫过后备着。最后盛盘之后淋上咖哩并且摆上小豆苗就完成罗主食是米饭！或是使用关庙面清烫后拌入也非常美味唷。
