红薯的做法和吃法大全(红薯菜谱美食早餐图片高清)
红薯的做法和吃法大全(红薯菜谱美食早餐图片高清)
做法：把红薯先切成厚片，再切成丁，放在盆中，撒上干淀粉，抓拌几下。锅内烧油，把红薯依次放入锅中，保持小火，浸炸3分钟。温度降下来以后，把锅重新放在火上，开小火再炸30秒钟。
1、作法：地瓜去皮切块，白木耳泡软切碎后，两者一起加水煮烂，加入蜂蜜调味，当点心吃。建议：一天吃2次，2餐之间吃。口感：甜脆可口。
2、第六种做法：烤红薯干，平时大家在超市买的红薯干觉得很好吃，以为非要在太阳下晾晒一两个月才能做出来，其实不用的，只要家里有烤箱，就可以做出比超市卖的还好吃的烤地瓜干。
3、黄金地瓜烙食材：地瓜200g 面粉200g 油适量 水适量做法：地瓜洗净去皮。擦成丝。加入面粉。加适量水，和成无干粉状态即可，平底锅刷点油，将地瓜糊摊入锅中，烙至两面上色饼熟。
1、第六种做法：烤红薯干，平时大家在超市买的红薯干觉得很好吃，以为非要在太阳下晾晒一两个月才能做出来，其实不用的，只要家里有烤箱，就可以做出比超市卖的还好吃的烤地瓜干。
2、地瓜红烧肉 红薯含膳食纤维、维生素以及多种微量元素，有减肥通便排毒的功效。
3、鸡1只、红薯一个、葱姜适量、生抽2汤匙、老抽1汤匙、蚝油2汤匙、盐适量、料酒2汤匙 做法：土鸡一斤多两斤以内。去头去尾去爪丢弃不用。其余剁小块。冷水泡二十分钟左右，把血水泡出来。用料酒，适量盐腌十几分钟。
4、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。取出后趁热用汤匙压成泥。放入糯米粉、白糖、约一汤匙水，充分揉匀(干湿度适中)。取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。
5、拔丝红薯是一道菜品，主要原料是红薯与冰糖，红薯在冰糖水的高温中煎炸而成。口感甜美，外脆内嫩，甜香不腻。并且营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质。
6、材料：红薯2个，鸡蛋2个，面粉，白糖若干 做法：将红薯洗净， 对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟。
排骨洗净（锅内烧开水放入排骨飞水，捞出洗净），红薯去皮，姜适量。板栗洗净用刀在上面拉一刀（不要切开，把壳切破就成）。红薯去皮切滚刀块。所有材料放入砂锅炖40分钟小时，吃前放少许盐即可。
第六种做法：烤红薯干，平时大家在超市买的红薯干觉得很好吃，以为非要在太阳下晾晒一两个月才能做出来，其实不用的，只要家里有烤箱，就可以做出比超市卖的还好吃的烤地瓜干。
以下就为大家介绍一些红薯的吃法做法，让你更好地享受这个美味营养的食物。红薯烤 将整个洗净的红薯放入烤箱中，以200度左右的温度烤制约1小时至1小时半钟，或直到红薯熟透。食用时，将红薯从中间劈开，舀出红薯肉即可。
做法：红薯洗净，放入微波炉叮10分钟至熟透后对半切开。挖出肉，碾成薯泥。（皮不要扔）将1汤匙车达奶酪切碎，拌入薯泥中，拌好的薯泥填回之前的红薯皮中。
红薯可以制作成炸番薯丸子，番薯饼，番薯糯米糍，番薯泥，酸汤番薯丸、番薯馍馍，番薯窝窝，番薯麻团、番薯汤圆，番薯发糕、番薯奶昔、番薯吐司、番薯面包等等。
芝士奶油焗红薯 材料：红薯一个（约250g），芝士一片，黄油25g，白糖20g，牛奶30ml，蛋黄一个（刷在表面用）做法：淮备好材料。
红薯圆子 北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子，因为口感好，而且寓意也很好，象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。
红薯可以做成红薯泥，烤红薯，红薯粥，红薯干，红薯粉，拔丝地瓜等。烤红薯，是由炉子里慢慢烤制而成，香浓可口，香糯喷香。麻辣红薯粉丝，是把红薯做成红薯粉揉搓成粉丝，煮的时候，沸水下锅，煮好后放入香油和辣椒油即可。
