罗非鱼的功效与作用
罗非鱼的功效与作用
1、罗非鱼的食疗功效 味美 罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。对婴幼儿的大脑和身体发育极有好处。
1、尿酸偏高的人可以吃鱼，但是应该要尽量少吃。鱼可以分为多种种类，对于尿酸偏高的人来说不能够吃的是草鱼，其他的一些鱼是能够吃的，但是也应该要注意吃的剂量。
2、尿酸高的人是可以吃鱼的，部分鱼如鳝鱼、草鱼、鲤鱼，嘌呤指数150，属于中等嘌呤含量的饮食，尿酸高或者痛风的患者在缓解期可以适量食用，在急性发作期，不建议食用。
3、所以，尿酸高和痛风患者是禁止食用的，因为服用过多的嘌呤后，最后的产物会是G，如草鱼、鲤鱼、鳗鱼等。高尿酸血症患者可以限量食用。
4、不能吃。因为鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。
5、尿酸高不能吃鱼，平时注意多喝水，少吃鱼虾等高嘌呤食物，河鱼也不宜吃的，因鱼类含有较高成分的嘌呤，而嘌呤对于急性发作的痛风很奏效，因此不能进食，少吃海鲜、动物内脏，你的尿酸还可以，不算太高，豆制品少吃些。
6、据医生介绍，海鲜加啤酒是造成尿酸过高的根源，如果是海鱼的话应该也属于海鲜之列吧！如果单吃，不要过量的话，问题应该不大的了。
1、罗非鱼的禁忌： 罗非鱼富含蛋白质，嘌呤含量也不低，且属于水产品，因此海鲜过敏、蛋白质过敏、痛风、肾炎的人群要慎吃罗非鱼。
2、.出血性患者或结核患者服药时不应该吃罗非鱼。2 .肝硬化患者不能吃罗非鱼 过敏体质的人不能吃罗非鱼。4 .痛风患者不能吃罗非鱼 幼儿也不能吃罗非鱼。孕妇也不能吃罗非鱼。
3、为什么很少有人吃罗非鱼 野生罗非鱼不太干净 野生罗非鱼在广东、广西等地的小河里面很常见，而广东制造业发达，水质污染稍微严重一些，在这些污水河里面上大的罗非鱼内脏中的有害物质多，味道也不好，因此不受欢迎。
4、就可能导致腹泻。但这远没有“食物相克论”说得那么严重。细菌感染，比如霍乱弧菌经常污染鱼虾蟹等水产品，如果有人吃了不洁的水产品，又吃了另一种食物，导致疾病，这就可能变成了一组“相克食物”。
5、所以食用罗非鱼的人会比较少，因此建议野生的罗非鱼最好不要吃，以免细菌等微生物进入体内，危害人体身体健康，人工饲养的可以放心食用。
