夏季请客菜谱大全(下关美食菜谱夏天推荐)
夏季请客菜谱大全(下关美食菜谱夏天推荐)
1、请附做法。 蜂蜜苦瓜 苦瓜洗净去籽 切成薄片，放冰水里泡一会 沾着蜂蜜吃就OK了 清凉爽口还去火，很适合夏天吃。
韭菜炒鸡蛋 韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒，营养好，是一道清淡的下饭菜。韭菜洗干净，切成段；鸡蛋加盐打散待用。锅中放油适量，倒入鸡蛋液，翻熟盛出。锅中放油少许，放韭菜炒，放盐适量。
酸豆角炒肉末 酸豆角250g、油适量、盐适量、辣椒适量、肉末100g。准备酸豆角，开水掉一下酸豆角，洗净。把酸豆角切粒，准备红青辣椒。热锅下油爆炒熟腌好的肉末。另起锅炒香红青椒，倒入酸豆角粒翻炒。
将花生油放入干净的锅中大火烧至八成熟，用苦瓜条煸炒几分钟，加盐、料酒、味精，淋上香油，出锅装盘即可。夏季食谱 第一，经常用玉米。菜名：玉米片粥。材料：玉米片50克，大米100克。
第三步：将蒜蓉酱直接淋在洗好的金针菇上，水开后上锅蒸6-8分钟后取出，蒸出水份将汁水倒回锅，在汁水中加入鲜味生抽和糖， 调好味道，不必太咸，再倒回金针菇盘子里面，最后撒上葱花，就完成了，特别下饭，而且食材和做法也特别简单。
1、冰镇西瓜：西瓜含有丰富的水分和葡萄糖，是夏季最佳的解暑水果。 iced coffee：冰咖啡充满了清凉与苦味，能够提神醒脑。 清爽沙拉：沙拉是夏季降暑的必备美食，可以选择富含水分的蔬菜水果调制。
2、水果沙拉：选择新鲜的水果，搭配一些清凉的酸奶或者柠檬汁，制作成水果沙拉，既消暑又美味。 冰淇淋和冰棍：冰淇淋和冰棍都是夏天最受欢迎的消暑甜食，可以选择各种口味的冰淇淋或自制冰棍，制作成多样化的冰品。
3、冰镇杨梅汁炎炎夏日，吃一口冰冻杨梅，汁水多到滴下来，质感厚实、酸甜可口。杨梅，含有多种有机酸、维生素C，鲜果味酸，消食解暑，生津止渴，促进食欲，是闷热季节的解暑良品。
4、因此适当喝些茶汤是可以解暑的，还更容易排出来汗。夏季喜欢吃甜瓜和各种各样好吃的水果、奶茶店、冰棍、果粒橙、冰绿茶等各种各样冷食，在家里会多喝冷的沸水，众多水果会放些到冷藏室后服用。
5、炎热的夏季不仅家里会做，大街小巷也都能看见卖酸梅汤的摊贩和店铺。
6、绿豆汤 苏州人夏天必喝的就是绿豆汤了，苏州的绿豆汤有别于全国，加了红丝、绿丝、糯米、冬瓜糖、蜜枣、薄荷等等多种配料，黄梅天气来一碗清热解火的冰镇绿豆汤，好不惬意。炒肉团子 炒肉团子是苏州时令美食之一。
没吃过金浩山茶油，我一直买的都是润心有机山茶油。首先，润心有机山茶油的口感和味道非常好。打开盖子就能闻到清新的香气，用来炒菜它的味道不会太腻，非常符合我的口味。
所以我当时选了获得中绿华夏有机认证的润心有机山茶油，天然有机，更加健康安全。
山茶油中，润心的有机山茶油是比较有名的，它是润心的热销产品，符合中绿华夏有机食品认证，单不饱和脂肪酸含量已经达到了80%，此外含有上述所说的活性物质，抗氧化、抗衰老，还能增强抵抗力……是保持健康饮食的好油。
金浩茶油我没用过不太了解，我平常吃得比较多的是润心的山茶油。润心是江西知名山茶油品牌，有20多年的历史，是山茶油的老牌子了。多年的积累，让润心有良好的原料基地、生产基地，保证产品质量。
我没太关注过金浩茶油，不太清楚茶油的品质和618活动，但是润心我一直在吃，一直在回购，比较清楚。
山茶油单不饱和脂肪酸含量高，还有其他营养物质，对三高人群比较友好。山茶油品牌中，润心是还不错的，旗下有机山茶油营养好，品质高，口感也不错。
1、夏天必吃的10种美食有冷面、绿豆汤、西瓜、糟货、赤豆棒冰、小龙虾、酸梅汤、光明冰砖、白斩鸡、六月黄等。冷面 每到六七月，尤其是炎热的梅雨季节，简单、清爽、实惠的冷面，一碗就能驱散暑热。
2、夏季必吃的食物有：龙虾、凉皮、红糖冰粉、绿豆汤、冰淇淋、黄瓜、毛豆花生、酸梅汤、西红柿、鸭蛋、莲子、黄豆、蜂蜜、生菜、草菇、茄子、苦瓜、草莓等。中国的夏天开始于漫长的夏季，结束于初秋。
3、夏天必吃的美食有：龙虾、凉皮、红糖冰粉、绿豆汤、雪糕、黄瓜、毛豆花生、酸梅汤、西红柿、鸭蛋、莲子、大豆、蜂蜜、莴苣、草菇、茄子、苦瓜、草莓等。
4、下面我总结了一些合适在夏季吃的美食，一起来看看吧。
5、吃伏面 都说头伏饺子二伏面，三伏烙饼炒鸡蛋。伏日吃面，这一习俗至少三国时期就已开始了。在北方，大暑到了吃面去，大暑、二伏宜吃面。吃伏羊 民间历来有伏天吃伏羊的习俗，吃伏羊属于三伏补的一种。
6、烧仙草：果仁、甜豆、两块芋圆，倒入牛奶，再加些许冰块，吃一口满满的香甜，是下火消暑的首推美食。红糖冰粉：冰粉不会透心凉、山楂酸酸甜甜会减轻红糖的甜腻，红糖暖胃，在消暑又健康。
