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美食菜谱

银耳可以隔夜吃吗

隔夜的银耳能吃，但最好不要吃。隔夜银耳要分情况而定，如果时间较短，并且在冰箱中储存，没有发酸、变质等，通过加热，可以适量吃，如果隔夜时间较长，建议不要再食用，容易产生亚硝酸盐等物质，危害人体健康，还会增加致癌的风险，并且营养也会下降，患者食用后会出...

[57] 隔夜银耳可以吃吗

2023 / 04 / 09 21:16:01

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健康资讯

黄豆酱，豆瓣酱怎么用好 (黄豆酱怎么吃)

黄豆酱和豆瓣酱绝对是中国众多酱里的翘楚了，很多人不在意，其实很多菜式里都有他两到底身影，至于这两种酱怎么用才好，随便说说我的经验，和大家共同进步。先来说说黄豆酱怎么用好，用黄豆酱拌面比较好吃黄豆酱拌面用料：面条（干）1人份、黄豆酱20g、辣椒油15...

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2023 / 04 / 09 21:00:11

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土豆炖鸡块的做法(土豆鸡块的家常做法)

土豆炖鸡块的做法土豆炖鸡块是很常见的家常菜品，下面我为大家介绍土豆炖鸡块的做法，希望能帮到大家！土豆炖鸡块的做法土豆炖鸡块这道菜其实是一道东北菜。现在南北的饮食文化开始慢慢地融合一起，南方人开始接受了北方的菜式，北方人也开始喜欢上了南方...

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2023 / 04 / 09 21:03:56

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苹果的营养有什么

苹果的营养价值：1、苹果酚：苹果中含有神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生...

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2023 / 04 / 09 21:05:49

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婴儿晚上吃手指是饿了吗

宝宝在小的时候都会有吃手的行为，而宝宝吃手的行为并不是来到这个世界上才有的，而是宝宝在年轻妈妈肚子里的时候就会经常吃手，而年轻妈妈平时看到的话也要及时地制止，因为我们的手的有细菌，对宝宝的身体是不健康的，那么宝宝半夜睡觉吃手的话是为什么呢？宝宝半夜...

[57] 婴儿吃手和饿怎么区分

2023 / 04 / 09 20:55:06

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小扒皮鱼的做法最简单的(剥皮鱼的家常做法)

说到扒皮鱼呢，相信不少的朋友都有吃过！扒皮鱼为我国重要的海产经济鱼类之一，其年产量仅次于带鱼。营养丰富，除鲜食外，经深加工制成美味烤鱼片畅销国内外，是出口的水产品之一。扒皮鱼有很多特色的吃法，但也有很多的朋友做不好！所以，这期的美食教程呢，天健美食...

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2023 / 04 / 09 20:48:47

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贝贝小南瓜的家常菜谱(贝贝南瓜的做法大全)

贝贝小南瓜的几种做法如下：一、蒸着吃：将整个贝贝南瓜洗净，放入蒸锅，一般蒸10—15分钟就可以出锅了，除了瓜蒂与瓜瓤，其他部位都可以直接食用，包括瓜皮，美味可口。二、南瓜糊：1、南瓜洗净表皮，对半切开去籽切成小块，放入锅中隔水蒸10-15分钟，一定...

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2023 / 04 / 09 20:45:00

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蒸馒头过程

怎样蒸馒头的方法如下（食材清单：面粉500克温水（25-35度）250毫升酵母粉2-3克）：第1步、面粉加入酵母，水和成软硬适中的面团放温暖处发酵，用手指戳一个洞不回缩面就发好了。第2步、发酵好的面团排气揉光滑。第3步、分成等份搓成长条，分成小...

[57] 制作馒头的过程

2023 / 04 / 09 20:44:45

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雪里红炖豆腐(雪里红炖豆腐的做法)

雪里红的营养价值1、醒脑提神：雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C)，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。2、解毒消肿：雪里红有解毒之功，能抗染和预防疾病的发生，抑制细...

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2023 / 04 / 09 20:37:25

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藜麦饭的正确做法(藜麦饭的做法)

藜麦是近年来比较受推崇的减肥食材了，100克藜麦提供357大卡的热量，蛋白质含量为14克，脂肪含量6克、碳水化合物含量57.8克、膳食纤维6.5克，叶酸含量186.6微克，其他矿物质钙、钾、磷的含量也是很丰富。更重要的是藜麦的GI值（升糖指数）只有...

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2023 / 04 / 09 20:41:09

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