香菇鸡汤怎么炖好喝(香菇鸡汤的做法)

2023-04-10 1:06:01 健康资讯 段婆

香菇炖鸡汤的做法:

做法一:准备好食材,分别有整鸡1只、香菇若干、红枣6个、枸杞10粒、姜片3片、盐少许。先将买来的整鸡冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉。鸡脖子上的淋巴也去掉,蘑菇洗净切块备用。

红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。接着在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇即可。

做法二:准备好食材,分别有鸡半只、鲜香菇250克、干香菇适量、淮山适量、党参适量、盐适量。先将鸡斩件,然后和其他材料一起入锅加水烧开,文火炖一个小时加盐调味就好了。

做法三:准备好食材,分别有小母鸡一只、泡发香菇1把、葱2根、姜1小块、盐1-2大匙。香菇泡发,挤干水份。先将葱姜放进砂锅里,煮开一锅水,倒半锅进砂锅里将葱姜烫香。剩下半锅将鸡淖水,然后把鸡放入砂锅里。接着放入香菇,加盐1大匙,将水加至八成满。最后盖上盖开高火煮开后,转文火炖2个小时即可。

香菇鸡汤应该怎么做?

用料

                   半只  

干香菇

                   20朵  

红枣

                   3颗  

姜片

                   5片  

枸杞

                   10粒  

花旗参片

                   20克  

红枣

                   3颗  

                   10克  

料酒

                   半勺  

香菇炖鸡汤的做法

干香菇泡发20分钟,去掉香菇蒂备用。

         

请点击输入图片描述

鸡肉选的土鸡,嫩土鸡,去头去屁股,去脖子淋巴。

         

请点击输入图片描述

配料准备好

请点击输入图片描述

冷水下料酒,下姜片。下鸡肉。这一步去血水后鸡没那么腥。

         

请点击输入图片描述

煮开以后捞起冲洗一下鸡肉。把漂浮物去掉,不想吃那么油腻的,这一步就去掉一些油了。

         

请点击输入图片描述

下油跟姜片,鸡肉下锅炒香。出香味以后装盘。

         

请点击输入图片描述

换砂锅或者炖锅。下冷水,下姜片,下鸡肉,煮开。

         

请点击输入图片描述

煮开以后,下枸杞,红枣,花旗参片。

再次煮开下香菇。

         

请点击输入图片描述

下香菇。转小火煮1到1个半小时。

         

请点击输入图片描述

所有食材慢炖,放一勺子盐。

         

请点击输入图片描述

完成。

         

请点击输入图片描述

香菇鸡汤怎么做好吃

香菇鸡汤做法

准备食材:准备一整鸡,香菇若干,六颗红枣,十颗枸杞,三片姜片,少量的盐。

做法:1.买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

2.在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。

3.柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

小诀窍

这道汤对于人体保健的作用很大,可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

在做鸡汤时注意,如果很怕鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。

据说泡蘑菇的水营养丰富,可以用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩,可以让表皮细胞充分吸收水分,肌肤也会更加柔软嫩白