包粽子的时候需要放什么配料才好吃 糯米选什么样的 (粽子的配料)

2023-04-09 19:40:43 健康资讯 段婆

粽子是特殊节日会吃的一道美食,人们可以根据自己的口味,向粽子中加食材以及调料,有着许多的做法。小编其实更加喜欢吃清水粽子,并不需要在糯米中加调料,只需要在粽叶中放入适当的糯米,在煮好之后,就可以根据自己的口味加上一些蜂蜜或者糖。如果人们比较喜欢吃甜食,那么就可以在包粽的时候向其中放入一些红豆沙、红豆、葡萄干等,这样就会让糯米中增加甜味儿。

如果人比较喜欢吃咸味粽子,那么就可以在糯米被水浸泡之后,向其中加入适当的酱油、食用油、盐等。如果人们并不想要粽子的口味过于单调,那么就可以根据自己的口味做出馅料。每个地区吃粽子有着不同的口味以及习惯,在北方,人们喜欢吃不加馅料的粽子或者会在馅料里面放入一些干果。如果人们生活在南方,那想必更加喜欢吃甜味粽子或者咸味粽子,有许多选择的空间。

人们如果想要在家中做咸味粽子,那么就可以在粽子里加入蛋黄、烤鸭、烤鸡、咸肉、栗子、叉烧或者其他馅料。如果人们想要在家中做甜味粽子,那么就可以在粽子里放入豆瓣酱、栗子酱、核桃酱、莲蓉等。有些地区还比较喜欢吃辣的食物,那么就可以在粽子里放入牛肉、腊肉、猪肉,甚至有些粽子里还可以放入一些辣椒或者花椒面,不过小编对于辣味的粽子是不太喜欢的。

小编建议人们在包粽的时候,尽量选择圆粒糯米,吃起来会更加软糯,会给人们带来更好的口感。圆粒糯米看起来比较短小圆胖,颜色通常是洁白的,有着比较好的光泽度,但是透明度会比较差。人们在将圆粒糯米煮熟之后,会发现糯米更加容易破皮开花,有着比较强的粘性,而且其中的馅料更加容易入味儿。如果人们比较喜欢吃咸味儿粽子,那么圆粒糯米是更好的选择。

包粽子需要准备什么材料

包粽子需要准备的材料有糯米、馅料、粽叶和棉线。糯米最好选择优质的圆形糯米,其口感更软糯可口;而粽叶多以箬叶、芦苇叶为主,干粽叶味道更清香,包出来的粽子口感更好。除此之外,可以根据个人喜好来准备大枣、豆沙、火腿、蛋黄等馅料。

粽子,由粽叶包裹糯米蒸制而成,是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋之前就已出现,最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代,粽子成为端午节庆食物。端午食粽的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

粽子的主要材料是糯米、馅料和箬叶(或柊叶)等。由于各地饮食习惯的不同,粽子形成了南北风味。从口味上分,粽子有咸粽和甜粽两大类;从馅料看,北方有包小枣的北京枣粽,南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料。其中,以广东咸肉粽、浙江嘉兴粽子为代表。

粽叶辨别方法

1、煮水法。“返青粽叶”由于经过化学处理,颜色相对稳定,加热后煮水会呈现淡淡的绿色,如果绿色较明显,说明化学原料含量很高;而原色粽叶包制的粽子煮水会呈现淡黄色。

2、看外观。“返青粽叶”具有均匀的青绿色,看上去很漂亮;而原色粽叶颜色发暗发黄。最好选灰色的斑竹棕叶,自然结实,无毒无害。

3、闻味道。由原色粽叶包制的粽子煮熟后会散发出粽叶的清香,用“返青粽叶”包制的粽子,煮熟后粽香味不足,有的还会有淡淡的硫磺味。

粽子的做法和配料详细

粽子的做法和配料详细

粽子的做法和配料详细,粽子以前都在端午节的时候才吃,现在越来越多的人喜欢吃粽子,口味也是越来越多,所以很多人在平时也喜欢吃粽子,可以作为主食来吃。以下分享粽子的做法和配料详细。

粽子的做法和配料详细1

主料:夹心肉适量、粽叶适量、糯米6斤适量

辅料:盐10克、老抽3汤匙、生抽8汤匙、白糖一汤匙、蚝油2汤匙、料酒3汤匙

1、适量粽叶洗净后泡入沸水里煮开后捞起备用,扎粽子用的是竹壳,所以也把它一起煮一下,消消毒,再撕成线条状。

2、提前把3斤夹心肉洗净切块后沥干水分,加入6克盐,6汤匙生抽、3汤匙老抽、3汤匙料酒、2汤匙蚝油拌匀腌制过夜(气温高要进冰箱冷藏)糯米淘洗干净后沥干水分。

3、糯米倒入盆中,加入4克盐和一汤匙白糖拌匀,再把腌肉里面的酱汁倒入糯米里拌匀,不够味再加入生抽和老抽拌匀。

4、取3片粽叶叠好后折成漏斗状。

5、先加入3分之一的糯米中间加入肉。

6、再加入糯米填满,把粽叶往前推,中间折成三角形状,再把粽叶沿角边包好,两边对角各自再用粽叶沿角边来回包好。

7、再用竹壳一头用牙齿咬住,来回抓紧。

8、把粽叶修剪一下,放入大锅里,注入清水,水要浸没粽子,盖上大火烧开后转小火煮约2小时左右,等凉透了全部捞起即可。

粽子的做法和配料详细2

食材

糯米 2斤

粽叶 2斤

咸蛋黄 6个

五花肉 2斤

姜 3片

蒜 3片

胡椒粉 适量

方法/步骤

用凉水把糯米泡发备用。

五花肉去皮,切成小块。

把五花肉放在碗里,加入姜片和蒜片。

然后加入适量的料酒、白胡椒粉、五香粉、耗油和老抽,搅拌均匀备用。

然后减掉粽叶的尖端。

然后把粽叶洗干净,把洗干净的粽叶在开水中烫一下捞出。

在泡发的糯米中倒入老抽,搅拌均匀。

取四张粽叶叠在一起。

把粽叶圈成一个小圆锥。

舀一勺糯米进去。

再放入咸蛋黄和腌好的猪肉。

再铺一层糯米在上面,压一下。

包上粽叶,用棉线捆起来,包好以后放进锅里煮就可以了。

粽子的做法和配料详细3

粽子的做法和配料

1、粽子的做法和配料

粽子的做法:

糯米先用水浸泡。

粽叶洗净待用。

芸豆、花生先用水泡软。

红豆煮至半熟。腊肉切丁。

糯米捞出沥干,跟所有配料搅拌均匀。

将粽子包成三角型,下锅,加冷水,大火烧滚,再用小火焖。

让粽子留在里面自然冷却。即可。

粽子的配料:粽叶、芸豆、红枣、花生和腊肉。

2、广东粽子是粽子的种类之一

广东粽子是南方粽子的代表,外形别致,个头较小,正面方形,后面呈现圆锥行。广东粽是所有粽子中用料最丰富,做法费时最久的'。冬叶包裹着糯米、绿豆、冬菇、咸蛋黄、花生、五花肉及莲子,是传统裹蒸粽的做法,丰富的材料,带来口感上的满足。

3、北京粽子是粽子的种类之一

北京粽子呈斜四角形或三角形,是北方粽子的代表。市面上卖的大多数是糯米粽,农村中仍习惯吃大黄米粽,黏韧而清香,别具风味。北京粽子多数用豆沙、红枣做馅,也有用果脯做馅的。

4、嘉兴粽子是粽子的种类之一

浙江嘉兴粽子历史悠久,有鲜肉、豆沙、八宝、鸡肉粽等品种。嘉兴粽子最出名的是五芳斋的粽子,从选料、制作到烹煮都有独到之处。米选择上等白糯米,肉则精选猪后腿,粽子煮熟后,肥肉的油渗入到米之中,入口鲜美,肥而不腻。

吃粽子的注意事项

1、粽子要热透再吃:储存在冰箱里的粽子吃的时候一定要热透,营养专家告诉我们粽子最好不要凉着吃,吃前要彻底加热。因为糯米和粽子馅都是容易变质的食物,加热不充分,非常容易发生食物中毒;还有是因为变凉的粽子过油、过黏,很难消化。如果粽子剥开后如有黏丝,就代表粽子可能放很久不新鲜了,千万别食用。

2、吃粽子健康注意搭配:吃粽子的同时搭配蔬菜、水果可帮助肠胃蠕动,避免因吃粽子引起的消化不良。也可搭配麦芽水、白萝卜或白萝卜水,能促进消化,或者多搭配吃些动物血、黑木耳、香蕉、洋葱、土豆、菠菜等具有通便功效的食物。

3、吃粽子时不能狼吞虎咽:每年都有一些人因为吃粽子吃得太快或太多产生消化不良甚至噎死的事件,尤其是消化能力较差的人群。为了防止这类事件的发生,在吃粽子时,最好佐以汤或茶,一边细嚼慢咽的品尝粽子,这样有助于吞咽和消化。而且粽子一次吃一个就差不多了,千万别吃太多。

粽子怎么保存

1、生粽子的保存方法:由于夏季的天气热,温度高、湿度大,适合各种微生物、致病菌、霉菌的生长繁殖,而粽子含水分,由糯米、肉(或豆沙)等原料组成,在常温下保存超过2小时后即容易变质。

在常温下保存、没有冷藏设施出售的粽子不要购买或食用,需保存较长时间的最好放入冰箱急冻层。粽子只能是煮熟后保存。煮熟之后不要放入保鲜层,放到那里比较容易坏,放到冷冻层,放上十天半月也不会变质。

2、新鲜粽子的保存方法:新鲜粽子最怕闷热,若是裸露在高温状态下,极易发霉变质,所以买回家后一定要尽快加热食用,暂不食用的,也要及时敞开袋子放在阴凉通风干燥处,并在12小时内放入冰箱冷藏,在0℃-4℃的低温冷藏状态下可以保鲜3天左右,存放在-18℃的冷冻室里可以保存更长的时间。新鲜粽子千万不要放置在密封、闷热的汽车后备箱中运送回家,否则极容易发生霉变。

包粽子的材料

包粽子需要准备的材料有糯米、粽叶、馅料和棉线。糯米最好选择优质的圆形糯米,其口感更软糯可口。粽叶主要有箬叶、芦苇叶、桂竹叶、月桃叶、芭蕉叶、荷叶、竹笋壳等。除此之外,可以根据个人喜好来准备大枣、豆沙、火腿、蛋黄等馅料。

糯米

包粽子用圆糯米。糯米分两种,一种是长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。另有一种圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米,适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等。

粽叶

粽叶粽子必不可少的材料之一。粽叶品种繁多一般以芦苇叶、箬叶等制成, 是制作粽子必不可少的材料,南方一般以箬叶为主,北方以芦苇叶为主。粽叶一般都拥有大量对人体有益的叶绿素和多种氨基酸等成分,其特殊的防腐作用也是粽子易保存的原因之一,气味芳香,闻之如有回归大自然的感觉。

馅料

从馅料看,北方多包小枣的北京枣粽。南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料,其中以广东咸肉粽、浙江嘉兴粽子为代表。

棉线

粽子包扎专用棉线即专为粽子包扎而特别制作的棉线。粽子种类繁多,常见的有大肉粽、中肉粽、小肉粽、豆沙粽、霉干菜粽、蛋黄粽等。如果只用一种颜色或者几种颜色的线难以将粽子产品种类加以区分所以为了迎合市场的需求生产了粽子包扎专用棉线,也可称为粽子扎线。

做粽子的材料有哪些

到了端午节很多家庭就会开始包粽子吃,现在大家的家庭条件好了,所以平时想吃粽子的时候,随时随地都可以包,包粽子的材料有很多,根据自己的喜好来选择搭配就可以了,很多人觉得包粽子非常难,自己怎么都学不会,其实只要掌握技巧还是非常容易包的,下面就跟着来看一下做粽子的材料有哪些?

做粽子的材料有哪些

想要包粽子就需要准备粽叶,粽绳,粽米以及粽子馅料,粽叶到市面上购买就可以了,粽绳可以用各种野草叶子来捆绑粽子,可以避免在加热过程中出现松散情况,一定不要用塑料绳捆扎,粽米一般都是糯米,包完以后才能够有香糯的感觉,粽子的馅料可以准备绿豆沙,红豆沙,香肠,叉烧肉,鸭肉丁,咸肉,咸蛋黄,香菇,猪肉,白砂糖,蜜枣等等,喜欢吃什么都可以适当的加一些,能够让口味变得更加丰富。

做粽子的方法

包粽子首先就需要选择粽叶,粽叶越宽越好,先把粽叶放到水里面浸泡一下以后使用,一般都是提前一天来做这个步骤,然后再把水分滤干,如果是第1次包粽子那么一定要选择粽叶比较宽的,这样才能更好的上手,粽米一定要选择纯糯米的,然后再准备好绑粽子的棉线,清洗一下,包粽子使用的线,最好使用棉线或者是草绳,如果选择塑料的包装袋,对身体健康就会造成损害,然后就可以把粽叶卷成一个圆锥形,把馅料放到里面,一直填满为止,一定要压得紧实一些,压的越紧,包出来的粽子形状就会越好看,否则会有比较烂的情况出现,然后就按照螺旋的手法开始,从粽叶的另一端往下卷起来,留一些尾巴,最后把全部的地方卷起来,用大拇指进行按压,按住以后再对折过来,用线把它捆好成10字形,捆好以后就不会再散开来,最好能够绑得紧一些。

粽子的营养价值

适当的吃一些粽子可以补充的营养物质还是非常丰富的,因为它的原材料是糯米,所以补中益气,健脾暖胃的效果还是非常不错的,里面含有不饱和脂肪酸,b族维生素,淀粉质以及纤维素,蛋白质含量比较少,钙含量虽然非常高,但是因为不含有维生素a,所以被人体吸收的就很少。

粽子需要把糯米和各种馅料搭配在一起做,这样可以让营养更加全面,如果是红枣馅,那么就可以补充身体所需要的钙质,铁元素,维生素p,b族维生素,维生素a以及维生素c,可以让糯米里面的钙质被更好的吸收,如果吃的是花生馅,就可以补充身体所需要的维生素e以及b族维生素,蛋白质,可以补充糯米里面缺少的蛋白质,如果吃豆沙馅的粽子,就能达到利尿解毒以及清热凉血作用,蛋黄馅的粽子可以补充维生素,磷脂以及蛋白质,而且味道也是相当不错的。

粽子不能和什么一起吃

粽子一定不能和寒性蔬菜水果搭配在一起吃,像冬瓜西瓜等就要避免,因为粽子本身是比较黏腻的,吃多以后没有那么容易消化,如果再吃一些寒性的蔬菜食物,里面含有纤维成分,就会导致拉肚子以及肚子疼痛症状出现。

粽子也不能和寒冷的食物搭配在一起吃,会让胃肠功能变得比较弱,会影响到食物的消化,没有办法维持好的肠胃功能,所以也是需要避免的,喜欢吃粽子的人就需要注意一下。

粽子也不能和热量比较高的食物搭配在一起吃,本身粽子就是一种比较难以消化的食物,如果再和热量高的饮食搭配就容易让不舒服的症状出现,特别是在炎热的夏季,就会导致中暑情况出现。

粽子里面的馅料一般使用的都是腌制过的或者半炒过的,所以会含有非常多的钠,吃的时候一定要注意不要蘸甜辣酱或者酱油膏,以免盐分摄入过多,让身体负担变得更加严重,还容易导致下半身水分滞留而影响到正常的代谢。

上面给大家介绍的就是做粽子的材料有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,制作粽子需要准备的材料就是上面这几种,需要认真挑选,只有原材料选得好,做出来的粽子才会更加不错,味道也可以更加鲜美,每一个人喜欢吃的粽子口味都不一样,根据自己的喜好来挑选就可以了,大家也应该注意,粽子是一种不容易消化的饮食,所以一次性不要吃得太多,否则很容易出现消化不良,会对健康造成危害。

肉粽的配料是什么

做肉粽子需要的配料有:主料:糯米、五花肉、鲜栗子;辅料:火腿;调料:花生油、食盐、鸡精、料酒、生抽、白糖、芝麻。

步骤如下:

1、咸鸭蛋20个洗净,全部嗑开将蛋清收集到大的容器里另作他用,将咸蛋黄取出对半切开。

2、五花肉1公斤切棋子块,用生抽3茶匙、盐少许、白糖1/2茶匙、 鸡精1/2茶匙、料酒2茶匙、花生油1茶匙、黑芝麻1茶匙抓匀腌制3-4个小时备用。

3、金华火腿取一大块蒸熟后,去骨头,将火腿肉切成丁,加入50克冰糖,上蒸锅蒸制20分钟。取出晾凉备用。

4、生板栗切一刀,在开水锅里煮15分钟, 取出在凉水里浸泡,剥掉外壳备用。

5、干的粽子叶需要提前- -晚放进水里浸泡。

6、糯米5公斤在清水里浸泡半天,倒掉淘米水后,沥干水分。 将糯米盛入大的容器里,加入2-3茶匙食用纯碱、1茶匙盐、1茶匙白糖、1茶匙鸡精、2茶匙花生油拌匀。

7、开始包粽子了,先取两片粽子叶错开叠加,从中折弯,做出一个斗状。

8、舀入一半的糯米,放入一块咸鸭蛋蛋黄、一块五花肉或者火腿肉、或一块板栗。可以自由搭配。品种有:火腿蛋_粽,板栗肉粽、蛋_肉粽、红豆蜜枣棕等等。

9、再在上面舀入一些糯米,八九分满。

10、将粽子叶折叠过来,盖在糯米上面。

11、将边角向下折叠好,包住糯米,再朝一个方向折叠。

12、最后将粽子叶的尖头也折叠好,用左手捏牢固定住。

13、右手用棉纱线或者棕榈叶捆绑扎紧,三角粽子 就做好了。

14、将包好的粽子放进大号高压锅里。

15、倒入开水,开水要淹没过粽子。

16、盖好高压锅盖子和气阀,开大火烧至气阀出大气,从发出“嗤嗤嗤”的声音算起,保持大气15分钟,转小火3-4分钟再关火,焖10-20分钟直 至气阀拉起完全没有气了,再打开盖子。

17、香气四溢的肉粽出锅了,太香啦!

18、取出煮熟的粽子,放在塑料篮子里沥干汤汁,再放进盘里。

19、完成,开吃了。