如下:
食材:油两勺、生抽2小勺、糖适量、盐1小勺、蒜10克、姜10克。
方法:
1、蒜去皮,拍碎切末,姜切丝备用。
2、锅哨痕中加入油,烧热。
3、加入蒜末姜丝翻板散炒至有香味。
4、加入盐。
5、加糖。
6、加酱油,搅拌,让盐和糖融化。
7、出锅,白灼虾的蘸汁总番久就做好了。
白灼虾汁这样调制:
1、味碟中放入海鲜酱油和适量芥末拌匀放一点葱末装饰。2、蒜蓉+盐+烧热的熟油淋上去即可+生抽+糖。3、香葱末+姜末+盐+烧热的熟油淋上去即可+生抽+糖。4、青椒圈加油在锅里略炒+盐+生抽+糖。虾具有补肾壮阳、开胃通乳、排脓托毒等功效,能起到治疗肾虚阳痿、阴疽等病症的作用,虾的禁忌是痈肿热痛、湿热泻痢等症状的人群禁用、禁止与富含维生素C的食物同用。
白灼虾是广东等地的一道特色美食,一般吃这个虾的时候需要蘸料的,那么白灼虾的蘸料应该怎么调呢?下面我们来一起介绍下吧!
白灼虾的蘸料怎么调
一: 原料:活虾一斤,葱丝,姜丝,红辣椒丝各10克.料酒10毫升,盐5克,白糖5渴望,酱油5毫升,高汤15毫升,油10毫升.
做法:锅里放油5毫升,烧热,放葱,姜和红辣椒丝,炒出香味,放入高汤,盐(3克),白堂,酱油,调好口味盛入碗中.
烧开大半锅水,沸腾后放入活虾,加入料酒和剩下的盐和油,待虾尾张开,颜色变红后,捞出放入碟里,蘸刚才的调味汁.
二: 味碟中放入海鲜酱油和适量芥末拌匀放一点葱末装饰;
三: 两三瓣蒜捣成(或切成)蒜蓉+少许米酒+少许陈醋+适量生抽.根据需要,再加入红辣椒油.配比大约为:1/2小匙米酒+1小匙陈醋+1大匙生抽.(1小匙=5毫升,1大匙=15毫升)酒可用米酒或黄酒,如用白酒,因其过于辛辣,要再减量.
白灼虾的做法
原料:活虾(基围虾、活海虾都不错)、柠檬(可不放)、姜、葱、酒、八角、香油、花生油(或玉米油等)、花椒、蒸鱼豉油(或酱油、糖、酒)
1、在水里加入少许葱、姜、柠檬片和酒(白酒最好)来煮虾,会祛除腥味.
2、葱姜水煮后,保持大火将虾倒入.
3、虾仁一变色,立刻捞出浸入凉开水中,这样虾肉是脆的.
4、切适量葱丝、姜丝放入蒸鱼豉油中是最简单的办法.
5、如果没有蒸鱼豉油,则要用酱油、糖、酒自己调兑,酒以味霖(日本料酒)或米酒为佳,少倒些即可.
6、大汤勺子放入半颗八角、六七粒花椒、两段葱白,一勺子香油和一勺子花生油,在火上慢慢烧入浓郁的香味.
7、将热油撇去花椒、八角,趁热倒入放了葱丝姜丝的料汁中即可.
烹饪技巧
1、一定要选择鲜活的虾.
2、虾肉特别容易老,所以一定要控制好虾的生熟度,老了就不好吃了.
3、烫灼时必须旺火沸水入虾,待虾蜷缩变红,水面冒小泡时就立即捞出,在锅中洒少许的清油和米酒,可以使虾看起来更加的有光泽,也更加的香.
4、从下身的弯曲程度就能看出虾的成熟度,如果虾身呈U形就是最佳程度,若是V形多半还是生的,若虾尾紧贴腹部呈O形,则代表煮过头了,这点要注意.
5、虾背上上的虾线一定要挑除.
6、色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食.
白灼虾是一道传统名菜。主要食材是虾,主要烹饪工艺是白灼,“白灼”二字指的是将原汁原味的鲜虾直接放进清水里煮食。我们平时选用的虾多为鲜青虾,基围虾,皮皮虾。
虾是海鲜种类之一,是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。 虾具有很高的食疗营养价值,可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材有很多品种。
白灼虾的蘸料有好多种,简单易懂又大众的最实用,下面我分享的两种蘸料,一个不辣,一个辣的,操作简单!
不辣的蘸料
蒜末,白糖,味精,生抽,香醋,香油,(泡十分钟以上效果更佳!)
辣的蘸料
洋葱末,姜末,蒜末,小米辣圈,香菜末,生抽,耗油,米醋,糖,味精,香油,柠檬,红油(辣度可以自己掌握!)
以上两种蘸料,也可以说是万能的,万物皆可以蘸料!每个人喜欢的口味不一样,全凭喜好哦~
在温州地区来说,最常见,也是大家喜欢的就是酱油醋。
最常用比例就是3分酱油 7分醋(醋最好选择大蒜浸泡过的大蒜醋)
在放一点白糖 一点鸡精,搭配上白灼虾,别有一番风味。
广州人喜欢用白灼之法来做虾,为的是保持其鲜、甜、嫩的原味,然后将虾剥壳蘸酱汁而食。
白灼虾的蘸料根据不同的口味可以调制不同的蘸料,有很多种。目前大都是成品料。
白灼,这个看起来简单甚至原始的烹饪方式,其实考验的是厨师对食材、刀工、火候、蘸水的掌控和讲究,也体现食客对食材、对自然的敬仰和尊重。复杂的加工方式反而太过于喧宾夺主。
白灼,大道至简。
白灼虾味道鲜美,吃起来甜甜的,所以蘸料不宜过于复杂,不能盖了主菜的风头,只需让虾更鲜美更甜。
白灼虾的料汁调制方法如下:
1、味碟中放入海鲜酱油和适量芥末拌匀放一点葱末装饰。
2、蒜蓉+盐+烧热的熟油淋上去即可+生抽+糖。
3、香葱末+姜末+盐+烧热的熟油淋上去即可+生抽+糖。
4、青椒圈加油在锅里略炒+盐+生抽+糖
白灼虾的蘸汁怎么调
白灼虾的的蘸汁的调制方法很丰富,可以根据自己的口味酌量调制。下面给大家介绍几种最常见的。生抽+日本芥末或者是蒜蓉+盐。这种有很多的,看自己喜欢。
白灼虾要煮多久
这主要取决于基围虾的大小。一般来说,中等大小的基围虾大约煮1到3分钟即可,不要超过3分钟。把水大火烧开后放基围虾,保持大火,看到基围虾变红卷曲就差不多了。
白灼虾需要去虾线吗
虾背上的虾线是虾未排泄完的废物,应该去掉。
孕妇能吃白灼虾吗
孕妇可以吃白灼虾,但不宜多吃。孕妇吃白灼虾是有好处的。但是怀孕期间的女性正处于人生的特殊时期,不应该胡吃海塞。如果孕妇长期摄入同一种食物过多的话,很容易造成营养不良。白灼虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。准妈妈适量食用有利于有益成分,促进营养吸收。所以孕妇适当食用是有好处的。孕妇在饮食方面要尤为注意,不要乱吃。准妈妈食用一定要挑选新鲜的白灼虾,且要彻底烹煮熟才能食用,否则容易中毒。我们应该明确孕妇的特殊生理状况,切忌胡乱嚼用。但是,白灼虾可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。所以可以适当吃一些。在食用白灼虾的时候,应注意放入的配料是否适合孕妇食用。毕竟孕妇吃下去的是两个人的营养。白灼虾对宝宝也有好处,能促进宝宝身体和智力发育。而且白灼虾中的物质有利于胎儿视力发育,提高胎儿的免疫力,促进神经系统的正常发育。所以一定要保证孕妇的饮食营养均衡,干净卫生。孕期的女性尽量不要在街头胡乱购买这个食物,如果想要食用,最好在正规的大超市购买新鲜的。这样对孕妇的健康比较有利。但是在怀孕期间,孕妇可能会对某些食物如白灼虾出现呕吐、过敏等症状,因此在选择配料时应谨慎合理。如果孕妇本身对虾是有过敏的,那就更是不宜食用了。
白灼虾的食用禁忌
服用维生素K及止血药时不宜食用;不宜与胡萝卜、动物肝脏同时食用;泌尿系统结石患者和风热病患者都不宜食用。如正值上火之时不宜食虾。对少数老年人来说,尤其是一些过敏性疾病患者,如过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎等患者则不宜吃虾。