甲减饮食禁忌有哪些
甲减饮食禁忌有哪些
1、甲减患者忌选食品 忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食品，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食物，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
1、忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
2、忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
3、甲状腺功能减退症可能会引起血脂升高。因此甲减患者在日常饮食中需注意少吃油脂性含量较高的食物，如油炸食品、或花生核桃瓜子等，以免加重血脂的升高引发高脂血症。
甲减忌食高脂类食物，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。忌食辛辣刺激的食物，比如常见的辣椒、胡椒粉、芥末和咖喱等等，这些食物吃了之后身体会立马就有反应，就是因为刺激性比较大。
甲减病人的饮食必须注意以下几点：忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
甲减不能吃卷心菜、油菜、白菜、木薯、核桃等，不能吃含碘量多的食物，比如海鲜，海带，海藻类的食物，不能吃富含胆固醇的食物，比如蛋黄、奶油、动物脑、动物内脏等等，容易出现高脂血症。
甲减患者忌选食品 忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食品，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食物，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
甲减忌食9种食物 开心果 开心果的热量极高，脂肪含量高，食用过多会使血脂升高。甲减患者要限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入，不利于对病情的发展。黄奶油 黄奶油带有很多人体脂肪，发热量十分高。
吃过多的碘不能补充合成甲状腺素，甚至会加重病情，只需吃适量的碘盐满足正常的饮食需要，不用特殊地补充碘盐。甲减的患者除了要饮食均衡，还要注意作息规律，保持良好心情和精神状态，也是非常重要的。
甲减患者常常会出现水肿，手脚肿胀，身体虚胖。如果再吃得太咸，就会加重水肿，对病情的恢复不利，所以要注意饮食清淡，不要吃过咸的食物，比如：腊肉、咸菜等太咸的食物。
因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注重，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。
甲减饮食注意事项：调整饮食使体重逐步趋于正常标准。可多吃碳水化合物，高维生素，高蛋白、含碘量高的食物，并且适当进食一些纤维素多的食物。
