决明子的功效与作用及禁忌(炒决明子的功效与作用及禁忌)
决明子的功效与作用及禁忌(炒决明子的功效与作用及禁忌)
1、决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。
苦丁茶也是一种有利于人们在夏天降火的茶饮，不过从其名称上大家就可以看出来苦丁茶的味道是有一些苦的。苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。
绿豆茶：绿豆性寒凉，有清热去火、解渴除烦的功效，不但可以去火还能为人体补充蛋白质、B族维生素和矿物质等营养物质，有益于养生保健。普洱茶：普洱生茶性寒凉，能清热去火，还能安神润燥、促进睡眠。
菊花茶，菊花茶是最佳的降火良药，具有清热解毒的功效。特别野菊花，清热解毒功效更加明显。对于干燥火旺而出现的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症的人，饮用适量的菊花茶，具有很好的疗效，而且降火作用十分明显。
秋冬季喝什么清热去火呢？我们常用菊花茶来降火。菊花茶是一种备受欢迎的保健茶，最早在《神农本草》有相关的记载。菊花茶最好随泡随喝，不要留到第二天。
生活中很多茶饮都可以去火，比如金银花茶、菊花茶、决明子茶等，这些茶饮都各有各的功能。金银花茶可以清热解毒去火。
菊花茶。菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。莲子心茶。
1、决明子减肥茶的制作方法很简单的呢，而且也可以有保健的作用，对于降脂降压有好处，同时也可以有预防便秘的作用，对于缓解失眠也有好处，同时也可以有降低胆固醇的效果呢，大家可以试试这样的养生保健的茶品哦。
2、决明子减肥茶做法：首先挑选适量决明子，并且直接加入开水冲泡，或者加入几朵菊花、蜂蜜。建议肥胖患者每天可以用15—20克决明子泡水代茶饮用。
3、决明子蜂蜜减肥茶 泡法：准备炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。
4、决明子茶 原料：决明子30g。用法：开水冲泡。功效：能降压降脂，润肠通便。荷叶减肥茶 原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。用法：开水冲泡代茶 功效：能减肥降脂，畅中润肠。
决明子素具有a-羟基，可与金属素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。 决明子的功效 治便秘 决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。
抗电脑辐射 经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。
决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，主要用于治疗肝火上炎所致的目赤肿痛。同时也具有清热润肠通便的功效，可用于治疗内热肠道，大便干结。
决明子的主要功效是清泻肝火，平抑肝阳明目，润肠通便。现代药理研究具有降低血压，降低胆固醇以及甘油三酯的作用也具有泻下的作用。
