谁能给我制订一个星期7天每餐的菜谱,三菜一汤就好了 要湘菜「湘菜菜谱简单美食儿童版」

2025-03-15 4:08:20 健康资讯 段婆

本文摘要:谁能给我制订一个星期7天每餐的菜谱,三菜一汤就好了!要湘菜 【菜名】 鸡蛋汤 【所属菜系】 浙江菜 【原料】 嫩菜叶25克,鸡蛋3只,黄酒1...

谁能给我制订一个星期7天每餐的菜谱,三菜一汤就好了!要湘菜

【菜名】 鸡蛋汤 【所属菜系】 浙江菜 【原料】 嫩菜叶25克,鸡蛋3只,黄酒15克,清汤适量,精盐适量,味精少许,酱油少许,熟鸡油10克。 【制作过程】 ①将鸡蛋磕入豌中,加黄酒、精盐少许搅匀; ②锅上火,倒入清汤,放入嫩菜叶烧沸,放入黄酒、精盐、酱油、味精,倒入蛋液,待其再沸时,淋入熟鸡油即可装碗食用。

湖南菜家常菜谱大全

〖One〗湖南菜家常菜谱大全来啦,快来看看这些美味又简单的菜肴吧!胡萝卜炖鸡 把整只鸡切一半,切成小块。锅里放点油,热了之后放入鸡块翻炒,再加入生姜、大蒜去腥提味。胡萝卜刮去外皮,切成滚刀片,放入锅里和鸡肉一起炒。放点辣椒,炒到鸡肉变色,炒出水分。

〖Two〗胡萝卜炖鸡 整只鸡切一半,(一般我们都买一整只鸡,保证是活的)。另一半冰冻起来。将鸡肉切小块。锅中放入少量的油,油热后放入鸡块翻炒。接着放入生姜,大蒜翻炒,去除腥味同时也提味。将胡萝卜外皮薄薄的一层刮去,以免影响口感。将胡萝卜切成滚刀片。

〖Three〗剁椒鱼头 鱼头洗净,剁成块,搭配豆腐干丝、姜末、蒜末和葱花。热油爆香,先炒鱼头,离火后加入豆腐干丝、姜、蒜末、盐、料酒、老抽、生抽、葱花和剁椒,炒出香味,片刻即可。干锅茶树菇 茶树菇切段,辣椒切段,木耳撕块,姜蒜切末。

〖Four〗湖南小炒肉。主料:辣椒100g、五花肉20g、瘦肉20g。辅料:盐2g、蒸鱼豉油20g、味素2g 、拉油50g。

〖Five〗湖南小炒肉则是一道家常美味。五花肉切片后加入蚝油、酱油腌制10-20分钟。锅中加油,将五花肉一片片放入,两面煎至上色。另起锅煸炒杭椒和美人椒,再加入葱姜蒜、香芹段,倒入蒸鱼豉油,最后淋上香油即可。湖南酸辣凤翅是另一道风味独特的佳肴。鸡翅膀洗净后从中间骨节处砍断,放入滚水中烫过。

〖Six〗湘菜年夜饭12道菜谱:小炒黄牛肉、红烧鱼、剁椒鱼头、腊味合蒸、钵子菜、猪血丸子、香辣猪脚、永州血鸭、茶树菇腊肉、萝卜干炒腊肉、毛氏红烧肉、扣肉蒸外婆菜。其中,小炒黄牛肉是湖南特色菜肴,使用黄牛肉炒制,肉质鲜嫩。 湖南菜,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。

湘菜菜谱大全-芫荽籽豆芽大骨汤的做法

〖One〗芫荽籽豆芽大骨汤的做法:大骨头切块,飞水,备用。另起一锅,加入大骨头、煮肉料包、清水,大火煮开。转文火煲煮50分钟。改旺火加入豆芽、番茄酱,再次煮沸后。转文火煮5分钟,改旺火,加入芫荽籽,煮沸后关火。最后加盐、胡椒粉。

〖Two〗中文名 川味麻辣酱 分 类 川菜 口 味 麻辣 主要食材 辣椒粉,豆瓣酱,香料,油 做法 将材料A的辣椒粉倒入大碗中,冲入开水拌匀备用。热锅,倒入花椒微火慢慢炒香。炒香的花椒以研磨钵磨碎,挑去花椒籽不要,留下花椒粉备用。材料C放入锅中小火慢煮约4分钟。

〖Three〗八角:又称大茴香,常用于红烧及卤。香气极浓,做菜时,宜酌量使用。干辣椒:可去腻、膻味。将籽去除,以油爆炒时,需注意火候,不宜炒焦。红葱头:可增香。切碎爆香时,应注意火候,若炒得过焦,则会有苦味。