春天食谱家常菜有哪些「搜索家常菜食谱图片」
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本文摘要：春天食谱家常菜有哪些 〖One〗春天的家常菜食谱丰富多样，其中包括以下几道佳肴： 木耳炒鸡蛋：- 提前泡发的木耳清洗干净，焯水后备用。- 鸡...
〖One〗春天的家常菜食谱丰富多样，其中包括以下几道佳肴： 木耳炒鸡蛋：- 提前泡发的木耳清洗干净，焯水后备用。- 鸡蛋加盐打散，炒散盛出。- 另起锅，加入姜片、葱段、大蒜炒香，放入木耳和红椒翻炒。- 加入盐炒入味，高汤收汁后放入鸡蛋翻炒。
〖One〗以下是10道个人认为既清淡又好吃的菜谱，适合在感冒期间享用： 红枣银耳羹：将红枣和银耳炖煮成羹，加入少许冰糖调味。 西红柿鸡蛋汤：将西红柿切块，加入清水煮沸，然后倒入打散的鸡蛋，煮熟后加盐调味。富含维生素C和蛋白质。 清炖鸡汤：选择鸡肉、姜片和清水炖煮成汤，加盐调味。
〖Two〗西红柿炒鸡蛋：鸡蛋富含必需氨基酸，西红柿的维生素C含量高，共同作用可增强抵抗力。 拌萝卜丝：原料包括萝卜500克、香菜50克、蒜苗适量。萝卜切丝用盐腌后，用清水冲净（最好用冷开水），加入香菜和蒜苗，拌入盐、醋、糖即可。此食谱适用于风热感冒引起的咳嗽。
〖Three〗包菜胡萝卜炒鸡蛋 食材：鸡蛋、包菜、胡萝卜、葱花、蒜末。做法： 包菜切成丝，浸泡在加盐的清水中十分钟，然后清洗干净，沥干水分备用。 胡萝卜切丝，小葱切葱花，蒜头切蒜末。 热油后，先煎鸡蛋液至两面定型，炒散后盛出。
〖Four〗一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜，见下图：除了南瓜和金瓜，其他蔬菜，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。
以下是几道家常菜的做法及图片链接： 番茄炒蛋 原料：番茄、鸡蛋、盐、油。 做法：番茄洗净切丁，蛋打入碗中搅匀备用。锅中放油加热后加入番茄翻炒，待番茄软化后加入蛋液翻炒，适量加盐调味即可。
首先是剁椒鱼头，准备新鲜鱼头一个，剁椒适量，姜片和葱段少许。将鱼头洗净，从中间劈开，背部相连。在鱼头上撒上剁椒、姜片和葱段，放入蒸锅，大火蒸10分钟。蒸好后撒上葱花，淋上热油和蒸鱼豉油即可。其次是干锅牛蛙，选用牛蛙两只，去皮去内脏洗净切块，洋葱、蒜苗、青红椒切段备用。
新鲜香菇和新鲜蘑菇切片，一大块手工豆腐不用切块，中等偏上的油量，等油稍热，下蘑菇和香菇，锅里放一勺盐，搅拌一下。然后是豆腐，豆腐上也放一小勺盐，翻炒至稍热微熟（1分钟左右）放酱油，接着立刻放一大勺白糖（整个菜不能放水）放大蒜叶即可起锅（没有也可，大蒜末也可。
将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油菜变软，然后加入生抽、蚝油、盐调味。最后翻炒均匀就可以出锅装盘了。
干锅鸡肉的做法 鸡腿去骨 请点击输入图片描述 切块，加少许盐、料酒、白酒、淀粉抓匀，腌制10分钟。请点击输入图片描述 配菜改刀备用 请点击输入图片描述 锅里放油烧热，放入姜片炒香。请点击输入图片描述 放入鸡肉煸炒5分钟，放盐、糖、蚝油和老抽调味。
以下是一份家常年夜饭菜谱大全，包含多种菜品的图片和做法：蒜香烤鸡 食材准备 三黄鸡1只（约1200 - 1500克）、大蒜1头、生姜1块、生抽30毫升、老抽20毫升、蚝油20克、料酒20毫升、盐5克、黑胡椒粉3克、蜂蜜15毫升、食用油20毫升、葱2根。
