山药炒肉片 山药切片焯水备用,肉片腌制后爆香,加入山药翻炒调味即可。 清炒山药 山药去皮切片焯水,葱姜蒜切末,爆香后加入山药翻炒,加盐和生抽调味。 糖醋山药丝 将山药去皮切丝,焯水后捞出,锅中加油烧热,倒入山药丝翻炒,加入糖、醋、盐调味即可。 山药小炒 泡发山药、木耳,切好胡萝卜、青椒备用。
1、山药去皮切片。2) 倒入油锅,加入蒜末、姜末炒香。3) 加入山药翻炒均匀,加入适量盐调味即可。 红烧山药 材料:山药、红糖、生姜、八角、料酒、盐、食用油。步骤:1) 山药去皮切块。2) 锅中加入食用油,放入山药煎炸,炸至两面金黄。
2、做法:1)猪排骨焯水,去除血水,备用。2)山药去皮切片,姜切片备用。3)热水中加入猪排骨煮沸,捞出备用。4)锅中倒入适量的清水,放入山药、姜片、猪排骨、料酒,大火烧沸后转小火炖煮30分钟。5)调入适量盐、胡椒粉、鸡精,继续炖煮10分钟。6)最后撒上香菜,即可品尝。
3、在家中,我们可以将山药制作成各种美味又营养的家常菜肴。下面我将介绍几道常见的山药家常做法。 山药炖排骨:将排骨切成小块,山药刮去外皮后切成滚刀块,然后将排骨和山药放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火炖煮1-2小时,加入适量的盐和其他调味料即可。
4、铁棍山药炒木耳:将山药切片,与木耳一起快炒,简单调味即可。 山药南瓜粥:将山药和南瓜切丁,与大米一同煮成粥,营养丰富。 山药芝麻粥:在煮粥时加入山药和黑芝麻,增加粥的香醇和营养价值。 铁棍山药排骨汤:将山药与排骨同煮,汤鲜味美,山药软糯。
1、首先,准备好所需的材料:新鲜山药、蜂蜜、白糖、食用油。 首先,将新鲜山药削皮,切成适当大小的块状。削皮可以使用刮刀或者小刀进行,注意不要削太厚,否则会浪费山药的肉质。 将切好的山药放入清水中浸泡片刻,去除表面的淀粉,然后用清水冲洗干净。
2、戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。锅中放入足够多的油(能没过山药),烧至7成热时,放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出,沥干油。
3、蜜汁山药家常做法 做法一 制作蜜汁山药时需要准备山药四百克,冰糖二十克,蜂蜜五十克,枸杞三克,清水五十克。把准备好的枸杞用温水泡好,再把山药清洗干净以后去掉外皮,把它切成两寸长,三分厚的条状,在锅中放水烧开以后再把山药条入锅焯烫,两分钟以后出整齐的摆放在盘子中。
4、将段切成一个个条状的山药备用。锅中放清水烧开,放入山药,焯2分钟即可。把焯完水的山药过一下凉水。山药从冷水捞出来,沥水,摆盘。把枸杞子洒的山药上面。锅中加入一小碗冷水,把冰糖放进去,开中火不停的搅拌。冰糖溶化完,开大火熬成粘稠的汤汁。
1、将山药洗净,去皮切块。用盐水浸泡10分钟,去除生山药的涩味,捞出沥干。 葱段和姜片切碎。 锅中倒入油,烧至六成热,放入葱段和姜片炒香。 加入山药块,翻炒均匀。 加入料酒、生抽、糖、胡椒粉和适量的盐,翻炒均匀。 炒至山药块表面略有焦黄色时起锅盛盘。 以葱花点缀即成。
2、清炒山药丝:将山药切成细丝,葱姜蒜切末,放入热锅中爆炒,加入山药丝翻炒均匀,加入适量盐和鸡精调味即可。 清炒山药片:将山药切成片,放入开水中焯水至变色,捞出沥水备用。热锅热油,放入山药片煎至两面金黄酥脆,加入盐和鸡精调味即可。
3、需要准备的食材有:山药250g、葱适量、青蒜适量以及油盐等常用调味品。将山药用水冲洗,去掉表层覆盖的泥土,去皮,再次进行清洗,装进盘子里放在一旁备用。再将葱以及青蒜切成段,放在盘中备用。开火,在锅中倒入少量的食用油,放入切好的葱,爆炒出香味。
4、山药想要清脆爽口。 1,选择脆皮山药,其口感本身就是清脆的,不能选择面线山药类的铁棒山药。 2,做法上,脆皮山药是炒菜或者凉拌菜。面线山药则是炖煮类做药膳滋补的。 3,山药含有大量的淀粉,为了口感清脆,需要侵泡或者焯水,来减少淀粉量。 家常菜里【清炒山药】,就是清脆爽口类的山药做法,也可以算是凉菜。
5、原料:山药400克,青椒、红椒各15克,盐3克,鸡精2克。将山药去皮洗净,斜切成薄片;青椒、红椒分别洗净,切片。炒锅注油烧至七成热,放入山药片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。调入盐和鸡精调味,起锅装盘即可。
6、制作食材:山药、青红椒、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝。坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分。将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁。