红烧牛肉怎么做 (高盐高油高脂家常菜)

红烧牛肉怎么做?

1、向锅中加入姜、料酒、老抽、糖、家乐猪骨汤口味浓汤宝煮沸，至其化开，让汤底味道更醇厚，质地更加浓稠 步骤6红烧牛肉怎么做 保持大火，盖上锅盖焖炖40分钟左右，直到牛肉软烂。

堪比“喝油”的3道家常菜,热量比猪肉还高,很多人还天天吃

土豆的淀粉含量很高，干锅土豆片麻辣鲜香，是很多人爱吃的一道菜，但是制作的时候是需要放不少油的，淀粉和油相结合的话，会产生更多的热量。这道素菜就是典型的热量可以和一盘红烧肉相抗衡的菜品之一了。

但猪肉的热量远高于其他两种肉，这就是肉类之间的区别，判断热量的秘诀：除了水分外，还要看油脂的含量，咱们在平常吃饭时，少点三道假“素菜”，素菜未必是真素，热量比肉还高，不适合减肥者食用。

第三道，堪比“喝油”的家常菜指的就是番茄炒蛋。

九道超下饭的红烧家常菜

1、打人三个鸡蛋到碗里，加入3小勺温水。记住一定是不烫的温水，温水可以让鸡蛋蓬松体积变大，口感滑嫩，这是鸡蛋好吃的关键。

2、蜜烤鸡翅食材：10个鸡翅，1汤匙蜂蜜，1汤匙淡酱油，1/2汤匙食用盐，1/4汤匙白胡椒粉，少许洋葱片，少许生姜片。

3、朋友你好，为你推荐一下10道比较下饭的家常菜，可能不符合你的口味，如果有比较喜欢的，可以尝试一下喔！ 香辣口水鸡 主料：鸡腿2个、香葱1小把、姜片3-4片、花椒1小把。

4、九道家常菜，超级下饭好吃 蒜薹炒肉 猪肉切丝加一勺生抽、一勺料酒。一勺老抽、一勺淀粉。搅拌均匀、油热倒入肉丝炒熟。蒜末小米辣爆香、放入蒜苔炒熟。倒入肉丝翻炒均匀、放入少许盐。