经络不通怎么办有什么解决方法

2023-04-29 13:01:51 健康资讯 段婆

经络不通怎么办有什么解决方法

1、通过打坐来改善经络不通是比较有效的方式之一,打坐的方式有很多,一般可以选择莲花坐。

全身经络不通一招打通

1、按揉耳轮部位 中医认为全身的精气有着各个脏器来收集,并且交由肾脏来保存,所以这种时候针对与肾脏有关连的耳部进行按摩,就能够起到很好的效果。

2、轻揉耳轮通肾气双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。

3、搓耳 《灵枢·脉度》里说:“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”且耳朵上遍布穴位,揉搓耳朵不仅对肾脏功能有很好的保健作用,也能打通全身穴位。

4、通过外服敷药膏也能起到疏通经络,促进气血运行作用。如追风壮骨膏,有追风散寒,活血止痛功效,用于风寒湿痹,肩背疼痛,腰酸腿软,筋脉拘挛,经络不通、四肢麻木,关节酸痛,筋骨无力。使用时,用生姜擦净患处,加温软化,贴于患处。

头部经络不通怎么治疗

提示:人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个 穴位 ,对这些穴位进行如同 针灸 的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。

问题一:头部经络怎么疏通 练过气功并且具有一定火候的可以通过运气来疏通,不过挺难进行的,因为头部经络是非常复杂的。

药物温敷通过外服敷药膏也能起到疏通经络,促进气血运行作用。如追风壮骨膏,有追风散寒,活血止痛功效,用于风寒湿痹,肩背疼痛,腰酸腿软,筋脉拘挛,经络不通、四肢麻木,关节酸痛,筋骨无力。

外调 可以通过工具来打开筋结后者穴位调理来刺激经络达到疏通胆经的目的,可选用的工具有:拨筋棒、刮痧板、针灸针或者手法点按等,不过一定要请专业医生进行,不可自己盲目使用。

经络不通时可以通过梳头来进行改善,梳头促进血循环用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。

请按摩师做头部按摩,或者自己用手指头进行梳头,每次100下,每日2--3次,长期坚持就有效,可以服用一些脑心通之类的中药制剂,进行配合治疗。