用哈密瓜炖汤是个不错的选择,这样也是很有营养的。切开的哈密瓜能过夜吗 可以,不过最好现吃。
1、哈蜜瓜的吃法如下:做百合哈蜜瓜瘦肉汤哈蜜瓜瘦肉汤。首先准备主材料:哈蜜瓜、瘦肉、百合。百合要先泡20分钟到半小时左右,泡开就行。
2、准备好一个哈密瓜。用刀从中间切开成两半。拿出其中一半。再一分为二。用勺子将瓜籽去掉。去好籽的哈密瓜。用刀切成等分的小块。用刀去掉皮。把皮去掉不要。
3、直接吃果肉这是最为简单且常见的吃法,先将哈密瓜表皮用清水洗净;后将哈密瓜从中间切断,并将里面的籽去除干净;后将哈密瓜切块就可以食用了。亦可以将哈密瓜的表皮一起去除,切块装入盘中,再配上牙签就可以食用了。
4、参加哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时。转慢火煮2小时,加盐调味,即可趁热食用。食用注意事项:一般人群均可食用 患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。
哈密瓜百合汤 材料:哈密瓜400克,百合100克,盐1克,陈皮1克。做法:(1)哈密瓜洗净去皮,去籽,切块。(2)陈皮浸软,百合洗净,备用。(3)锅中放入过量的净水,参加哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时。
准备好一个哈密瓜。用刀从中间切开成两半。拿出其中一半。再一分为二。用勺子将瓜籽去掉。去好籽的哈密瓜。用刀切成等分的小块。用刀去掉皮。把皮去掉不要。
直接吃果肉这是最为简单且常见的吃法,先将哈密瓜表皮用清水洗净;后将哈密瓜从中间切断,并将里面的籽去除干净;后将哈密瓜切块就可以食用了。亦可以将哈密瓜的表皮一起去除,切块装入盘中,再配上牙签就可以食用了。