得了慢性胃炎,日常生活中该怎么调理 有哪些忌口食物 (慢性胃炎忌口什么)
得了慢性胃炎,日常生活中该怎么调理 有哪些忌口食物 (慢性胃炎忌口什么)
1、不要经常吃刺激性的食物 慢性胃炎患者在饮食中要尽量清淡。不要经常吃刺激性的食物。这里说的刺激性食物不仅要吃辣的，还要少吃番茄等比较酸的食物。另外，咖啡、茶、冷饮等也能刺激肠胃，所以生活中要喝一点。
1、慢性胃炎患者刺激性的食物是需要避免的，像生蒜，浓茶，浓咖啡以及酒，如果吃了就会让胃部受到刺激，太热太冷或者辛辣食物也不能吃，平时饮食要细嚼慢咽，这样才能让食物更好的和口水相互混合，能够减少对胃部造成的影响。
2、1．油腻、韧性食物。如肥肉、动物油、蹄筋、蹄爪、肉皮、鸡皮、鸭皮等。这类食物不易消化，食后会加重胃的负担和对胃黏膜的损伤。2．刺激性强的食物。
3、慢性胃炎患者在饮食中应注意哪些方面？不要经常吃刺激性的食物 慢性胃炎患者在饮食中要尽量清淡。不要经常吃刺激性的食物。这里说的刺激性食物不仅要吃辣的，还要少吃番茄等比较酸的食物。
4、对于普通健康人，我们可能提倡平时多吃一些粗粮，这样对代谢很有帮助，尤其是对于血压、血糖、血脂有好处。但是，对于慢性胃炎的人来说，太粗的食物可能让胃部感到不适。过量饮酒酒精会直接刺激胃黏膜，加重胃部炎症。
1、慢性胃炎患者，一定要忌口，特别是忌生冷食物。生冷食物会对胃部造成一定的刺激，特别是有些胃寒类型的慢性胃炎患者，如果在发病期间吃了过寒凉的食物，会有立刻引起胃痉挛的可能。像冷饮、冰棍、寒凉水果，一定不要吃。
2、慢性胃炎在饮食上要尽量避免吃一些过冷以及过热的食物，还要避免吃一些坚硬的食物，以免刺激到胃黏膜，影响到病情，同时还要保证一日三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食。也要避免处于饿肚子的状态，以免导致胃酸分泌增多。
3、胃炎患者胃黏膜已经受损，清淡饮食可以减少食物对胃黏膜的刺激，有助于病情好转。清淡饮食需要做到低盐、少油、低脂，禁食刺激性调味品，急性期禁食杂粮和高膳食纤维的蔬菜，同时注意以下几点。
4、食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。②应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。③胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。
5、慢性胃炎发生和发作的一个重要原因就是饮食不当，因此，注意饮食是治疗慢性胃炎的重要举措之一。慢性胃炎患者要有意识地多吃一些含优良蛋白质和维生素丰富的食品，多食用柔软的鱼、禽等。
6、饮食宜多吃新鲜蔬菜、水果及易消化、纤维少的食物，避免粗糙、辛辣寒凉刺激性食物，且少时粗纤维食物，如：杂粮、面包等，（纤维少的食物：如冬瓜、黄瓜、土豆、小白菜、番茄、水果等）。
