1、我个人经验,黑米:大米:糯米=2:1:1,熬的时候冰糖一定要加,熬出来的粥才有味道。另外还可以加点黑豆、红豆、红枣、莲子、花生等佐料,各种米+各种佐料的总量:水=1:15左右。
1、我个人经验,黑米:大米:糯米=2:1:1,熬的时候冰糖一定要加,熬出来的粥才有味道。另外还可以加点黑豆、红豆、红枣、莲子、花生等佐料,各种米+各种佐料的总量:水=1:15左右。
2、取三分之一黑米,三分之二大米。将黑米和大米淘洗干净。沥干水。加适量清水浸泡半小时。半个小时后按下煮饭键开始煮饭。黑米饭煮好了。盛出。
3、黑米饭的做法一 黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下。一份米兑一份半水,我兑的是热水,做饭用的时间短。放入电饭煲中煮饭开始。半小时后黑里透红的米饭出锅了,香啊。
4、炒黑米饭的做法 准备食材 黑米洗净,用清水浸泡一晚。红枣切成碎丁。将浸泡好的黑米(连同泡米的水)和大米一起放入电饭煲中(水量和平时焖饭的水量一样),按下煮饭按钮。
5、电饭煲做黑米饭的做法:主料:黑米80克、大米300克。黑米提前泡五个小时。大米洗净,备用。电饭煲放入黑米。再加入大米。加入适量的水。盖上盖焖饭。做好的黑米饭。
6、黑米的正确煮法如下:食材:黑米,小黄米,糯米,鹰嘴豆,山药,红枣。
做法: 糯米和黑米按照1:1的比例混合。喜欢吃软一点的,糯米可以多放点,喜欢有嚼劲一点的,可以增加黑米的量。 清洗干净后,加入适量水,浸泡一晚上。
糯米,黑米提前一晚浸泡好。准备好的腊肉,和香菇切丝备用。浸泡好的糯米黑米凉干水份备用。放适量色拉油爆香腊肉。再加入香菇翻炒。再加入糯米和黑米翻炒均匀。
做法 准备食材 黑米洗净,用清水浸泡一晚。红枣切成碎丁。将浸泡好的黑米(连同泡米的水)和大米一起放入电饭煲中(水量和平时焖饭的水量一样),按下煮饭按钮。
软糯甜香黑米饭的做法 把黑米和大米按1:1的比例混合 先把米淘洗干净,然后放进一个不锈钢盆里,倒入水,没过米一指,静置最少4---5小时,冬天浸泡一夜,泡好后,水会减少,被米吸收了,也不用再另外加了。
有的将泡涨的饭豆或绿豆和五色檽米一起放进笼屉中煮熟,将剁好的半瘦肥猪肉和剁碎的大葱放入热锅里炒过,再添加适量盐、米酒、生抽、鸡精等,然后将煮熟的五色糯米饭和饭豆、绿豆倒进锅内一起捞匀。
取糯米250g,黑米50g,洗净后分别用1000g和300g清水浸泡8-10小时。在竹蒸笼上铺上纱布或蒸笼布(没有竹蒸笼的也可以用蒸锅配的蒸笼),将泡好的糯米黑米分别放入(泡米的水倒掉不要了)。
黑米是一种药、食兼用的大米,具有较高的药用价值,在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。
可以,黑米饭就是大米和黑米放在一起煮的。实际上,黑米和大米搭配在一起煮制,不仅粘稠清香,而且营养价值也会加倍。同时,黑米中含有丰富的膳食纤维,能够促进人体肠胃消化。两者的成分相同,而且黑米是粗粮,更利用肠胃健康。
黑米饭的做法一 黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下。一份米兑一份半水,我兑的是热水,做饭用的时间短。放入电饭煲中煮饭开始。半小时后黑里透红的米饭出锅了,香啊。
做法:黑米、白糯米按1:1的比例,洗净,水泡一晚,再蒸熟;火腿肠,胡萝卜切小粒,卷心菜切碎 起油锅,先炒火腿肠,胡萝卜和卷心菜,再下黑米饭,翻炒,调盐和味精,出锅,撒葱花。
黑米是一种药、食兼用的大米,黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。
然后放入少盐炒,加入黑米饭跟白米饭炒匀,最后加入炒好的鸡蛋提子干炒匀就可起锅了。