枸杞的功效与作用及禁忌
枸杞的功效与作用及禁忌
1、养肝明目 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。
掩护肝脏防备目力降落，都是枸杞茶的`重要作用，它含有的枸杞多糖以及氨基酸，能低落血液中转氨酶的活性，并且能修复受损的肝细胞，加强肝脏解毒本领。
养肝明目 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。
枸杞的功效与作用禁忌1 功效与作用 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞子功效与作用禁忌1 作用功效 性味归经 枸杞子，味甘，性平；归肝、肾经。医学经典 《名医别录》：“滋补肝肾，益精明目。
功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
(1)脾胃虚弱有寒湿、泄泻、外感热邪等病症时都不要吃枸杞子；由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好勿食。(2)食用枸杞子时，不宜与绿茶同时食用。
美白养颜 对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。枸杞的食用禁忌 枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用。
功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
1、对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。枸杞的食用禁忌 枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用。
2、枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3、枸杞子功效与作用禁忌1 作用功效 性味归经 枸杞子，味甘，性平；归肝、肾经。医学经典 《名医别录》：“滋补肝肾，益精明目。
4、枸杞子的作用与功效与禁忌1 枸杞子的功效与作用 枸杞子具有增强免疫的作用 枸杞中含有枸杞多糖，可以帮助增强机体免疫细胞的活性，提高免疫力。
5、功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
6、枸杞子的功效与作用和禁忌2 功效与作用 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。
