玉米粒的做法大全菜谱(玉米粒菜谱美食)
玉米粒的做法大全菜谱(玉米粒菜谱美食)
咸蛋黄炸玉米粒：是一道家常菜肴，制作原料主要有咸蛋黄、玉米等。
1、新鲜玉米用刀将玉米粒切下，胡萝卜切丁，豌豆粒、松仁备用。锅中水沸后，加少许油和盐，放入豌豆粒煮七八分钟，捞出备用，放入玉米粒煮两三分钟，捞出备用，葱切末备用。
2、准备好所有需要的材料。将玉米粒晾干，放入碗中，打入一个鸡蛋。加入适量的生粉，可以多放一些，让玉米粒有一种厚重的感觉。搅拌均匀，使玉米粒均匀覆盖蛋液。锅中加入适量的油，略多于翻炒。
3、这道菜中的西蓝花含有丰富的维生素和矿物质，鸡蛋也是优质蛋白质来源，玉米粒则富含纤维和维生素E，营养丰富且低卡。通过简单的焯水和炒制，将食材的味道充分融合在一起，既美味又健康，是一道适合减脂期食用的低卡快手菜。
4、做法 用少许水将玉米粒打焯，主意水不要太多，焯过的水用碗收起来，一会用。 黄瓜，胡萝卜，火腿切丁儿。焯玉米粒的水晾凉后，里面加入少量淀粉，用于勾芡。
蚝油玉米豆豆皮 食材：做馅剩下的绿豆皮、红豆皮、甜香玉米粒、青豆粒、素蚝油。
将蛋液涂在每个玉米粒上。然后在上面撒一层事先准备好的玉米淀粉，铺均匀备用。往锅里多倒些油。油温五层热时，将玉米炸至外脆内熟。拿起来装盘。吃的时候可以撒点白糖在上面。
玉米粒最简单的办法就是炒，玉米粒中含复有丰富的矿物质，蛋白质和脂肪，有开胃，益肺宁新制，健胃利尿的功效，玉米可做成咸的也可以做成甜的，根据个人的口味来选择。
做法：玉米、枸杞子分别焯水。炒锅中倒入油少许，放入玉米、枸杞子、盐、味精炒匀，用水淀粉勾芡即可。咸蛋黄焗玉米 原料：玉米300克，熟咸蛋黄2个，玉米淀粉适量，色拉油适量。做法：玉米粒洗净，待用。
玉米粒最好吃的六种做法是葱香玉米粒、青椒玉米粒、玉米胡萝卜汁、七彩玉米粒、玉米青红椒炒肉丁、咸蛋黄炸玉米粒。葱香玉米粒 材料：鲜玉米棒、小葱、蒜瓣、干红辣椒、食用油。
玉米200g，调和油适量，玉米淀粉适量，鸡蛋1个。练习：首先用清水将预选好的玉米清洗干净并擦干水分，然后在玉米表面撒上一层玉米淀粉。让淀粉均匀包裹每个玉米。加入一些蛋液，搅拌均匀。将蛋液涂在每个玉米粒上。
松仁玉米 食材：玉米、胡萝卜、豌豆粒、松仁。
做法：玉米、枸杞子分别焯水。炒锅中倒入油少许，放入玉米、枸杞子、盐、味精炒匀，用水淀粉勾芡即可。咸蛋黄焗玉米 原料：玉米300克，熟咸蛋黄2个，玉米淀粉适量，色拉油适量。做法：玉米粒洗净，待用。
玉米粒好吃的做法有松仁玉米、尖椒玉米粒、橄榄油玉米水果沙拉、黄金玉米烙、山药玉米煲牛蒡、茄汁笋丁玉米等。松仁玉米 材料准备：玉米、胡萝卜、豌豆粒、松仁。
用少许水将玉米粒打焯，主意水不要太多，焯过的水用碗收起来，一会用 黄瓜，胡萝卜，火腿切丁儿。焯玉米粒的水晾凉后，里面加入少量淀粉，用于勾芡。
松子玉米 玉米和松子可谓是天生绝配，加了松子的玉米那可不是一般的好吃。先把玉米粒焯水，水沸腾后再在煮5分钟。
