黑豆豆浆的做法(黑豆豆浆的做法大全)

黑豆豆浆中的微量元素伍橘世含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆豆浆的营养价值非常丰富，而且它的口感香而不腻。下面为您介绍黑豆豆浆伍神的做法，让您在家轻轻松松也能做出美味早餐！

食材：黑豆、清水。

做法：

1、将黑豆提前洗净、泡好。（也可以吃完晚饭泡豆子，第二天早晨起牀做）。

2、将泡好的黑豆置于豆浆机中，加适量清水，位置在水位上限和下限之间即可。

3、接通电源，选择“全豆豆浆”后，按启动键。

4、十几分钟后，豆浆已打好煮完腔肢，用筛网过滤沉淀后即可饮用。

温馨小贴士：

（1）依据个人口味对豆浆调味，蜂蜜、白糖、盐都可，但不可加红糖；

（2）豆浆中不宜再加入鸡蛋。

（3）健康功效：健脾、利水、活血。

黑豆豆浆怎么做 黑豆豆浆的做法及配料

1、准备食材：黑豆、黄豆、黑米。配料比例为：三分之一杯黑豆、三分之二杯黄豆、三分之一杯黑米。黑米也可选糙米、普渣或通大米，均可。（一般的豆浆机都配有量杯，也可以自己准备一个容器量）。

2、将如闭伍黑豆、黄豆、黑米，洗净，泡8个小时左右。一般头一晚上泡，第二天早上起来就可以打磨。

3、将泡好的黑豆、黄豆、黑米全部放入豆浆机中。在豆浆机中加入适量的水，900毫升左右。（打磨好可以直接饮用的都有水位线控制的）。

4、将豆浆机加盖、通电，自动打磨豆浆。豆浆打磨好了豆浆机会自动停下来。

5、将打磨好的豆浆表面的浮沫打干净。倒入碗中就可以喝了态吵。

6、若追求口感可用滤网漏下。

7、喜欢甜的可以加白糖、蜂蜜均可。

黑豆浆的做法，黑豆豆浆怎么打

产后妈妈身体虚，在这期间需要充足的睡眠和合理的进补，而黑豆是富含高蛋白且低脂肪的食物，食用后不易增肥，是每位爱美妈妈的首选。黑豆做成黑豆浆既美味又营养，但是直接用黑豆磨豆浆，出浆少，口感差，那么黑豆浆的做法，黑豆豆浆怎么打呢？

要想黑豆浆做的更好喝，做法很重要，选择什么样的机器打豆浆也很重要。下面介绍一款经典美味黑豆浆的做法。

1、食材：黑豆、黄豆、黑米。

2、搭配比例：（用自带豆浆机的量杯）三分之一杯黑豆、三分之一杯黑米、三分之二杯黄豆。

3、将黑豆、黄豆、黑米洗净，放在清水里浸泡8小时左右，一般前一天的晚上泡，第二天早上就可以打豆浆了。

4、工具最好选用破壁豆浆机，因为它出浆率更高，无渣不需要过滤。将准备好的食材倒入豆浆机内，加入纯净水至豆浆机内壁最高水位刻度线以内。然后豆浆机加盖、通电，选择打磨方式，豆浆打磨好后机器会自动停机。

5、将磨好的豆浆倒入碗内就可以饮用了。

值得注意的是，破壁豆浆机自带加热煮熟功能，打好可以直接喝。若没有煮熟功能的豆浆机，打好的黑豆浆需要加热煮沸才能饮用，避免生豆浆中毒。