食材:猪棒骨两三根、葱/姜适量、料酒适量、盐适量;
做法详解:
1.将猪棒骨洗净弯丛,冷水下锅,水开后下猪骨头焯掉血水。再用清水过净,沥干;
2..煲中倒入清水,放入焯水后洗净的棒骨,加两三片姜,一个葱结和适量料酒,水要一次加够,高过猪骨4到5厘米,因为熬煮的过程中水份会蒸发变少。
3.大火烧开,改中小火保持微微沸腾的状态煮啊煮,其间若有浮沫可撇去
4.熬煮至汤汁见少,汤色发白,猪骨酥烂即可加盐调味关火
5.用滤网过滤掉葱姜碎骨,装入保鲜盒,晾凉后放冰箱即可。
常用凯棚于:猪骨高汤能够用来煲制各式汤品,平时煮馄饨下面盯闹则熬粥做汤都特别棒。
炖猪大骨最常见的一种吃法,而且猪大骨营养价值也是比较高的,可帮助我们补充身体所需要的一些,维生素,还有蛋白质等,这些物质对身体健康比较有利,但是在炖大骨的时握梁候放入不同的食材,那么味道肯定各不相同,功效也会不一样,所以下面就为大家推荐不同的做法。
一、酱大骨汤:
猪大骨棒,糖,生抽,老抽,盐
做法:
1.大骨棒用水焯去血末,洗干净。
2.锅内倒水加煮肉料,姜,大火烧开后转小火煮一小时左右。
3.炒锅内把糖炒化倒入骨头翻炒挂糖色,加入酱油,盐,水炖至收汁。
大骨炖湖藕材料:猪大骨,盐,高汤,湖藕,鸡精,葱花
二、做法:
1.猪大骨剁块先加盐和高汤炖好;
2.湖藕去皮洗净切块倒入大骨汤里炖十分钟;(为了节约时间高压锅处理)
3.出锅撒鸡精葱花OK!
三、大骨炖萝卜
材料樱皮厅:白萝卜1斤,胡萝卜1根,红枣5-7枚,大骨或脊椎骨,党参5根,花椒适量
做法:
1.将白萝卜削皮冲洗干净后,放入炖锅内;
2.加胡萝卜、红枣、大骨、党参、花椒、料酒、水(2/3锅水);
3.大火煮开后除去泡沫,再熬制2-3小时左右,汤变浓稠即可。
四、大骨煲黑豆
材料:猪筒子骨,黑豆,生姜,食盐
做法:
1.先把黑豆泡水一夜.
2.煲锅一次性的放够水后放入猪大骨脊隐.
3.再放入黑豆.
4.拍好生姜放入.盖上盖子.开小档,早晨6点30开始到晚上6点30出锅.
5.出锅.上桌.
猪大骨头汤就是用猪骨头熬出来的汤这款汤品营养非常丰富,富含蛋白质、维生素、和钙,很适合长身体的小孩和老人食用,那么大家知道猪大骨头汤的做法吗?猪大骨头汤怎么做好吃呢?下面我就为大家介绍一下猪大骨头汤的做法大全吧。
猪大骨汤不仅仅是味道鲜美那么简单,它还有很好的补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,儿童食用促生长,成人食用延缓衰老,下面大家就一起来看看如何制作出猪大骨汤吧。
猪大骨高汤
材料
猪大骨300克,鸡骨200克,小虾米30克,姜片5克,水2000毫升。
做法
1.将猪大骨洗净,切为块状备用。
2.把虾米洗干净,放一边备用,将鸡骨洗净,切为块状备用,将鸡骨、猪大骨放入沸水中滚煮5-6分钟,将血渍泡去除干净。
3.将鸡骨和猪大骨捞出,倒入冷水中冲洗干净。
4.备一汤锅,加入作法5的'材料及小虾米缓档、姜片一起煮至沸腾,然后转小火熬煮约30-40分钟。
5.将作法6锅中的骨头用漏勺捞出。
6.最后我们要做的是用滤网把汤汁中的碎骨过滤出来,留下来的就是非常鲜美的猪大骨汤了,大家是不是都学会了呢?
大骨头火锅
材料
大骨头4斤,葱20克,姜20克,萝卜两个,百页结200克,大白菜200克,西兰花200克,香菜50克,粉丝100克,西红柿一个,木耳20克,青菜100克,盐20克,胡椒粉5克,骨头汤少许。
做法
1.大骨头在水中浸泡一天。
2.将血水去掉,这样的骨头,煮好后的带哪培汤会白,也没有肉腥味。
3.将再次洗净的骨头加生姜片,葱结,用高压锅水开后,小火一个小时。
4.是汤浓稠发白的关键。如果你没有高压锅,那么就要用炉子两三个小时。
5.至骨头烂为止。
6.煮好的汤浓稠发白。
7.准备涮火锅的蔬菜,这次因为骨头上的肉比较多,考虑营养均衡的原因,所以全涮的是蔬菜。这个是萝卜。
8.这个是卜页结。其实是一种豆制品了。也就是千张打成结就可以了。
9.大白菜用手撕成块,手撕比较重要哈,口感好。
10.西兰花的营养比普通白菜花的营养要高得多,所以,可以吃一些哈。
11.香菜,是火锅里不可少的香料之一。放了这个火锅里会有特别的香味。
12.粉丝,洗净后用温水泡一下备用。
13.西红柿切片,放在火锅里涮一下,也很好吃。
14.木耳,用水泡发后,手撕成小朵备用。
15.青菜洗净后备用。
16.火锅里加少许火锅底料,如果不放就是原味火蠢唯锅,放一些,就是辣味火锅。当然这个料放得多和少,自己决定拉。
17.全部做好后,又放置了半个小时,结果汤自己都冻成果冻了,可见这浓厚的胶原蛋白了。
茅根竹蔗大骨汤
材料
猪筒骨,茅根,竹蔗,姜,盐。
做法
1.茅根洗净,绕成一扎。
2.竹蔗洗净,每小根切成4份。
3.猪筒骨洗净,用开水煮2—3分钟。
4.锅内放清水煮开,放猪筒骨大火烧开10分钟。
5.放茅根、竹蔗、姜,煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。
莲藕花生薏米大骨汤
材料
七孔莲藕500克,花生100克,薏米30克,枸杞半把,大骨500克,姜两大片。
做法
1、将莲藕洗干净,切块备用。
2、花生洗净,用烧开的水烫两分钟捞出来备用。
3、猪骨飞水。
4、除枸杞外所有材料一起下沙锅,加水大火煮沸后小火慢煲一个半小时。
5、莲藕和花生变粉煮熟以后,放入洗净的枸杞,放盐调味即可。
熬骨滚喊头汤的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:猪棒骨1000克、白萝卜1根。
2、辅料:盐2克、姜2块棚备虚。
第链燃一步:先将大骨头洗净,然后泡去多余的血水。
第二步:把洗净的骨头放入炖锅,加入两块拍破的姜。注入适当的清水。
第三步:启动炖汤程序,最短时间都要炖1小时左右。
第四步:在炖汤的同时准备好白萝卜。
第五步:将白萝卜去皮后洗净切成小块。
第六步:等汤炖至发白的程度就加入白萝卜,大概一小时左右。
第七步:再继续炖至白萝卜熟即可。
第八步:起锅前加盐即可。
好搭哪喝又营养的猪骨汤做法如下:
主料:筒子骨2根,笋200克。
辅料:火腿20克,瑶柱3粒,虾仁5克,岩耳5克。
1、猪骨买回来,除水,把血沫打干净,这里可以加一些姜葱、料酒、胡椒、花椒。
2、竹笋浸泡10分钟切丁。
3、火腿用金华火腿,肉质比较紧密的,味道很咸鲜。
4、瑶柱用上好的顶级瑶柱,主要提鲜的。
5、选用虾仁,其主要握闷也是提鲜的,这钵汤不加任何盐和味精鸡精的,全是食材本身的咸味和鲜味。
6、再加岩耳,比木耳要小一点,硬一点知皮码,这种用来爆炒和炖汤最好。
7、筒子骨小火慢炖2小时,好了之后把食材放进去再小火炖上30分钟。