莲花血鸭的特色价值(莲花血鸭)
莲花血鸭的特色价值(莲花血鸭)
鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老纯斗。
鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉中的脂肪含量适中，约为7.5%比鸡高，比猪肉低，并较均匀地分布于全身组织中。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，因此，熔点低，约为35℃，做轮磨易于消化。
鸭肉还含有约桐誉0.8%-1.5%的无机物。与畜肉不同的是，鸡肉中钾含量最高，100克可食部分达到近300毫克。此外，还含有较高的铁、铜、锌等衡量元素。 莲花血鸭作为江西特色菜之一，是莲花县最出名的佳肴，这道菜色泽紫红油亮，鸭肉脆嫩，味鲜辣可口，备受食客的青睐。
江西名菜莲花血鸭的做法
民谚曰：“路径莲花不尝鸭，简直让人笑掉牙”莲花血鸭家喻户晓。
莲花血鸭作为江西省民间特色菜之一，是莲花唯一上了国宴的佳肴。
2008年列入奥运会菜谱
2009年成功申报江西省非物质文化遗产！
2011年，莲花血鸭因具有“色美味香、鲜嫩可口”的特点而被列入“十大赣菜”之一
2016年7月4日，“舌尖上的诱惑——寻找中华特色美食”为主题的地方特色菜肴2016CCTV美食推荐活动，莲花血鸭成为了美食栏目拍摄组关注的焦点。
用料
莲花本地麻鸭1只、鸭血1碗、姜6克、蒜头6克、料酒30克、茶油适量、辣椒350克
莲花血鸭的做法
1.将鸭子宰杀，盛血的碗里放少许陈糯米酒和盐，并将血拌均匀约一至二分钟，不让血凝固。莲花本地的鸭贩都会帮忙弄好
2.准备好的材料
3.将鸭子洗净，剁成很小的碎丁块(刀快的朋友别剁成肉酱)备用
4.剁好的鸭子
5.生姜、蒜头及辣椒洗净，切成辣椒
6.切好的辣椒姜蒜等
7.配料都己准备就绪，接下来开始炒
8.倒入50克茶油（莲花血鸭有配备好的茶油包）
9.茶油烧开后，倒入切好的鸭肉
10.将鸭肉翻炒七八分钟，至三成熟时，放入酒、和酱油
11.水开了后，倒入辣椒，调料，翻炒收汁
12.待汁码笑收到约剩1/10时，倒入水酒鸭血，边淋边炒动，使鸭肉粘满鸭血，略炒一下即起锅，盛入盘中，再淋上香油即可出锅
13.刚刚炒好的莲花血鸭色泽紫红油亮，鸭肉脆嫩，营养丰富、肥而不腻、皮薄香鲜、色美野模游、味香辣，鲜嫩可口、连骨头都可以一块颂销吃下，味道独特。
14.辣味十足，夏季搭配啤酒、饮料让你的味蕾演绎冰与火的体验
注意事项
1.鸭子必须是莲花本地麻鸭，骨头软，肉质细
2.鸭血必须要用莲花本地的水酒调配，否则会结成血块
3.炒鸭肉时会出汤，先滗出装碗，爆干水分，然后放油，用旺火炒至肉色发黄，鸭血用滗出的汁调匀再下锅，改用温火，结块即成。
4.水酒鸭血倒放的时间要把握好
血鸭是湖南省永州市和江西省萍乡市莲花县的特色菜。
1、永州血鸭
永州血鸭又名“血糊鸭子”，是湖南永州的传统名菜，是以鸭为主要原料，经切块处理，加入调味料、鸭血熟炒而成的动物性禽类热菜。在当地，几乎家家户户会烹制此菜。
2、莲花血鸭
血鸭属赣菜系萍乡菜一支，是江西省萍乡市莲花县的裤困一道特色名菜。莲花血鸭因具有色美味香、鲜嫩可口的特点而被列入十大赣菜之一。 2009年申报省级非物质文化遗产成功。2018年9月，被评为中国菜之江西十大经典名菜。
永州血鸭的传说
相传，宋景炎元年（1276年），元军占临安，大举南下，丞相文天祥集师勤王，一时间各地抗元斗争风起云涌，江西境内数千壮士群起响应，筑起山寨，抗击元军。一日，各路豪杰聚会在一起，商量举国大业，准备升帅旗，饮血酒。当时缺鸡，遂以鸭血代之。事毕，营寨里为文丞相备餐，由一位炒得一手好菜的厨师掌勺。
这既是一件很荣幸的事，也是一项很重要的工作。厨师心里难免有点小紧张。慌里慌张地炒了几个菜，轮到炒鸭肉，一时忙乱，将方才没有喝完的血酒，当成辣酱倒进锅中。等到明白过来已经迟了，无可补救。唯恐倒了血酒不好吃，便小心翼翼地炒着。忽然闻到一股香辣味，仔细一看，见菜呈浆糊状、紫红色。一尝，比往常的味道更鲜美，不禁大喜过望。
端菜上桌，文丞相吃了甚觉可口，问道“此为何菜？”厨师回答：“就叫炒血鸭”。听了菜名，文丞相站起身来庄重地说：“有道是‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’。今日各路豪杰会聚一堂，商量利国大业，我们喝血酒，吃血鸭，誓与敌人血战到底！”“喝血酒，吃血鸭，誓与敌人血战到底！”各路豪杰热血沸腾，齐声回应。
从此，“炒血鸭”成为一道寓有深远意义的名菜，在勤王之师里广为传播，并流传到各个地方。后来，文丞相坚贞殉国，他的一支后裔从江西迁居并李到湖南永州，把炒血鸭的厨艺也带了绝纯迟来。而永州又是物产丰富之地，除了有养鸭食鸭的传统，本地辣椒、生姜、茄子、苦瓜等蔬菜门类众多，当地民间以各种菜蔬配伍鸭肉，形成风味多样的“永州血鸭”。
人，最难割舍的就是家乡情怀；作为莲花人，最难割舍的家乡美食莫过于莲花血鸭。是的，回老家最让人垂涎不已的美食莫过于我们的莲花血鸭了，身在他乡，我已经心心念念好久了。
莲花血鸭是莲花县唯一上国宴的佳肴，是一道流传已久的名菜。民谚曰：“途经莲花不尝鸭，简直让人笑掉牙”。莲花血鸭已被列入“十大赣菜”之一。2009年申报省级非物质文化遗产成功。虽说每年的寒暑假我都会回老家，相比其他在外工作的人已经很幸福的了，毕竟每年都能吃到很多餐爸妈炒的血鸭。这次回来已有一个星期了，血鸭也吃了几餐了，但还是没吃上我亲爸亲妈做的莲花血鸭，说实话，血鸭至今我只认我毁告爸妈炒的，味道那叫一个美极了。莲花血鸭按佐料和做法分为盐血鸭和酒血鸭。盐血鸭，即将鸭血，与水、盐搅匀成可用筷子挑起来的浆糊似的血团。酒血鸭是在杀鸭子的时候，将鸭血和甜酒搅匀。放在锅旁，待鸭肉炒熟，将搅匀的血倒入锅中“汇血”。盐血鸭炒好后看起来黏糊糊的，我一直都吃不习惯，没有酒血鸭那样清爽雅观。前几天在荷塘吃的就是盐血鸭，感觉还是吃不习惯，我们自己家炒的都是酒血鸭。
回家后一直都是雨水天气，想出门玩或弄点好吃的都很难。没有好天气也就没有做美食的好兴致。前天（7月11日）难得天气放晴了，老爸一大早就去集市上买来鸭子。鸭子要买农家人自养的嫩麻鸭，不要选那种大的鸟鸭。老妈在家烧好水来烫鸭子，奶奶负责杀鸭子。杀鸭子是门技术活，刀必须磨快，杀鸭时不能用力过猛，只能用脉力，不能碰着骨头，否则鸭子会挣扎着活着，要不然就是把整个鸭脖子割断了也不好。我能干的老妈至今都不敢猜雀一个人杀纤兆明鸭子，每次都是请邻居来帮忙，然后她备好热水烫鸭子。拔鸭毛也是个需要耐心的活，这次的鸭子毛老妈和奶奶差不多拔了一个小时才处理干净。我妈做事力求完美，总嫌我爸做事马虎，她说鸭子没经过她的手，她不敢吃。现在县城卖鸭子的商贩都可以帮忙拔毛，就是杀完鸭子放在一种水里面烫一遍，然后毛就掉的精光。水里肯定是放了什么化学剂，所以我家吃血鸭的话从来不会买了就让商贩帮忙杀鸭子拔鸭毛，而是要自己拿回家亲自动手处理鸭子才吃的安心、舒心。
这次炒血鸭，我老爸说他来露一手，哈哈。妈妈和奶奶把鸭子毛拔干净、处理好内脏。就交给我爸了。我爸拿出大砧板来剁鸭肉。家里小孩多，鸭腿必须留两个。鸭肉剁好了要准备炒了。其他佐料也备好来，新鲜的红辣椒切好装好、大蒜剥好洗干净、生姜切片、鸭血和甜酒搅拌好。万事俱备，只等大厨展身手了。
开始炒血鸭了！我在旁边观望着，我爸还嫌我碍手，不知从何时起我都囔着要学炒血鸭，都是止于说说而已，没有付诸行动，哈哈。但是，炒血鸭的步骤我掌握得很熟悉了炒鸭肉要用农家作坊自己榨得茶油，而且要注意火候。等鸭肉通黄，然后放红辣椒爆炒，洒点莲花老酒，再放点水煮，关键是下血时，既要注意汤水的数量，又要翻炒均匀，更要注意火候。这样炒出来的血鸭真的是色美味香，鲜嫩可口。
哇，出锅了，我都等不及要饱饱口福了。一筷子一口一下，真是太美味了，油而不腻、香而不辣，鲜而不腥、腥而不觉。世上美食千千万，最让人想吃的还是家乡味道。
“血鸭”是永州的一道传统式菜肴，味儿以麻辣为主导，鹅肉鲜美进味，鹅肉被鹅血包囊制做出去的菜肴黑里透红，再进行麻辣调料配搭空粗促使这道菜的味道更为鲜美。而制做这道菜要想鹅肉的肉质地吃起来够香，那么就应当挑选饲养时长在170天的家鸭，家鸭适度鹅肉才够香，次之鹅肉在翻炒的情况下充足进行爆香，焖制进味，鹅血要充足包裹住鹅肉，那样制造出去的血鸭味儿才能更强。
家鸭在屠宰以前，先提前准备一个小杯装鹅血，碗中添加少量的水、少许白醋、少量盐，屠宰家鸭把鹅血装进碗中，然后用木筷不断拌大岩匀，直到拌和出去的鹅血含有粘性能够用筷子抛起来就能够。家鸭屠宰后一定要解决整洁，把鸭屁股除掉，去整洁内脏器官，把鸭的身上不必要的鲜血清理掉，沥干水分，然后把鹅肉劈成均匀的一小块预留。
热锅冷油滑锅一遍，锅中留出少量的油，然后把姜粒、鹅肉入锅，火力点操纵在文火，把鸭肉炒香，炒干水份，在翻炒的情况下鹅肉会排出来不必要的植物油脂，假如排出来的肠油比较多能够倒出来一部分，以降低油腻感，然后把鱼浆、小米椒、辣椒干入锅炒出香味，随后从锅边淋入一瓶啤酒，加盟少量盐、生抽、耗油、鸡精粉，火灾烧开转文火焖15min。
将家鸭躲成你想要的碎渣，不可以过细，也不能太块状，放进锅中炒冒油，土鹅自身就有机油滚亏御因此多余加点油了。炸干全部水份，炒出香气，放料酒去腥，啤洒还可以，放少量盐，把切完的朝天椒、姜片、蒜头，先后放进锅中煸炒。等朝天椒熟透，即将起锅的情况下倒进以前准备好的鹅血，（记牢最主要的是鹅血千万不能凝结），起锅前放油耗适当，味精适当，炒匀称就能够出锅了。
莲花血鸭的历史典故
宋景炎元年（1276年），元军占临安，大举南下。宋丞相文天祥集师勤王，一时间，各地抗元斗争风起云涌。莲花境内数千壮士群起响应，筑起山寨，抗击元军。一日，各路豪杰聚会在一起，商量举国大业，准备升帅旗，饮血酒，但当时缺鸡，遂以鸭血代之。
饮血盟誓进行得相当隆重，帅旗飘扬，香烟缭绕，各路豪杰端着殷红的血酒肃立于帅旗前。盟主端血酒登台祭旗。一祝文丞相军队所向披靡，二祝自己的义军旗开得胜。祝毕，准备将血酒一饮而尽。忽听报文丞相到，众皆欢呼，响彻长空。
原来，文天祥自岭海引兵出江西，一路捷报频传，这次到这里来是为壮大抗元队伍。文丞相与壮士共饮血酒，更使士气大振。盟主吩咐摆酒接风。
话说火头军里有名叫刘德林的，是酒店厨师出身，炒得一手好菜。今天为文丞相摆酒接风，非同小可，他心里有些紧张。慌里慌张的炒了几个菜。轮到炒鸭子，他将切碎的鸭子放入锅内，由于慌乱，把刚才没有喝完的血酒当成辣酱倒了进去，等到明白过来已经迟了，无可补救。
他唯恐倒了血酒不好吃，便小心翼翼的炒着，忽然闻到一股香辣味，仔细一看，见菜呈浆糊状，紫红色，一尝，比往常的味道更鲜美。刘德林大喜过望，心里说：“今天第一次炒出如此鲜美可口的菜啊。”将菜端出去，文丞相一尝，赞口不绝，问道“此为何菜？”刘德林一想，答道：“就叫血鸭吧。”
文丞相站起来庄重地说“今日各路豪杰会聚一堂，商量利国大业，我们喝血酒，吃血鸭，誓与敌人血战到底！”山摇地动。是日出师，收复永新等县，一时气势大震，威名远扬。
从此，“莲花血鸭”也就名扬天下，世世代代流传下来。后来，又承蒙末代皇帝溥仪的国文老师朱益藩（莲花人）的大力引荐，“莲花血鸭”成了晚清宫廷的皇家菜谱。于是，“莲花血鸭”名噪一时，世人皆知！
一、莲花血鸭
莲花血鸭属赣菜系萍乡菜一支，是江西省萍乡市莲花县的一道特色名菜。莲花血鸭因具有“色美味香、鲜嫩可口”的特点而被列入“十大赣菜”之一。
2009年申报省级非物质文化遗产成功。
二、发展历程
血鸭本地叫鸭崽里，为夏秋之际祭祀、待客、节令常菜。根据时令、地域和用料不同，又分禾花鸭、蚯蚓启谈鸭、秋鸭、陇西酒鸭、上溪盐鸭。鸭为凉性，夏秋食之最好。
南唐吉州彭玕依附马殷，由莲花退入湖南，后代成了湘西土司，占据湘西几百年，迁入种姓繁衍成大族，其农耕习俗与本地交融，湘西今也有血鸭。
明末清初，莲花樊家人在湖南湘潭开孵鸭店，莲花白马、毛家有人在湘潭偷师学艺，孵鸭之拍没技返传回县城近郊，由此莲花有三家孵鸭店。
清末，朱益浚主理湘西，任辰沅永靖兵备道，住凤凰厅，他曾任湖南提法使兼巡抚。在凤凰端午划龙船，兵备道将鸭子抛入河中，全城精壮入河抓鸭，是为与民同乐，其习延续至今。
清末，帝师朱益藩将这道菜献给清廷，由此上了宫廷菜谱。
1959年夏由永新人刘俊秀（在省委书记处任职）亲自安排，叫莲花招待所厨师李桂发带鸭子赶往南昌、庐山，为井冈山的老同志做莲花地方菜，当时是庐山会议期间，李桂发在南昌、庐山为此工作了一年，老同志为毛泽东、贺子珍、曾志等。
2004年宜春全国农运会期间，高级厨师李国华自带莲花鸭子及专用佐料在萍乡为国家领导人献艺。
2008年2月莲花血鸭商标在29类被吉安县人抢注，引起社会关注、争议。
2008年列入奥运会菜谱。
2008年莲花血鸭作为赣之袭旁纳味在江西电视台、中央2台播出。
2009年申报省级非物资文化遗产成功。
2009年7月首届莲花血鸭烹饪大赛在莲花大酒店举办。
2017年7月2日莲花县第6届莲文化旅游节莲花血鸭烹饪大赛在荷花博览园内举行
