推荐小孩爱吃的六种家常菜:干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
1、可乐鸡翅 食材准备:【主材】鸡翅;【调料】油、可乐、生抽、水淀粉 烹饪步骤 ① 将鸡翅洗净切成三块(包括:鸡小腿、鸡中翼、鸡翅尖)后沥干水分备用。备注:如直接购买鸡中翼,则可省略分切步骤。
2、推荐小孩爱吃的六种家常菜:干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
3、小孩喜欢吃的家常菜之蒸菜类 肉饼蒸蛋 原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜,纯瘦也不错);鲜虾(不加也可);香菇(不加也可);鸡蛋;盐;生粉;油;清水。
4、葱花鸡蛋:葱花若干,鸡蛋几个,香油,味精,盐适量。把以上原料混合打散,支锅,等花生油熟到八成,放入煎熟即可。西红柿鸡蛋:两个熟透的大西红柿,鸡蛋两到三个,葱花,香油,味精,盐适量。
小学生晚餐食谱1:生姜粥 材料:新鲜生姜6g,粳米50g。做法:取新鲜生姜洗净切成薄片,与淘净的粳米共入砂锅,再加入清水煮成稀薄粥。
小学生晚餐食谱1:牛奶鸡蛋布丁 菜谱简介 由于图片没拍,上传一个很相似的图片。材料 鸡蛋2个 纯牛奶1盒 白砂糖(按个人口味加)做法 把两个鸡蛋打好备用。把纯牛奶倒到碗中放入电蒸锅蒸五分钟。
梨、胡萝卜洗净去皮切成小细丁、猪肉剁成肉糜,放入容器中,加入料酒、淀粉、酱油、糖、盐搅拌上劲。 取适量大小的肉馅搓成肉丸,放在盘中,大火蒸10分钟左右即可。
香菇瘦肉 材料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。做法:将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧。将香菇切成片。
适合孩子晚上吃的菜谱2 菠菜胡萝卜饼 菠菜、胡萝卜、红心火龙果、紫甘蓝分别打碎,过滤,留汁备用。面粉分成几份,分别倒入不同的果汁或蔬菜汁,和面后醒面。肉馅准备好,和平时包饺子一样就好。
蔬菜烘蛋 用料 鸡蛋 2只 淡奶油 100ml 青椒 半个 土豆 半个 胡萝卜 一小根 芝士碎 一些 香肠 1/3根 做法 洗净去皮所有蔬菜备用。把所有蔬菜和香肠切丁。
做法:(1)准备好所有配料,月子餐可以加点奶油,儿童辅食的话,如果妈妈们不放心奶油牛奶品质可以酌情减量活着不放。把南瓜去皮切片蒸10分钟,然后拌成泥。可以用搅拌机,可以用筷子搅。
松仁彩丁松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒热锅温油炒香葱蒜末,倒入各种蔬菜粒翻炒,加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味;最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。
小孩的早餐食谱大全及做法如下:红豆沙卷饼材料:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。
土豆洗净蒸熟,压成泥,放入沙拉酱和少许盐,搅拌均匀。豌豆洗净煮熟(较小的孩子要压碎)。将碎豌豆和肉松撒在拌好的土豆泥上。奶油鱼肉 原料:鱼肉,胡萝卜,洋葱,奶油,牛奶等。
做法:(1)锅中倒入凉水,先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。(2)蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块,大小以适合自家宝宝消化为准。
1、毛笋烧蘑菇食物:毛笋1个、平菇(泡开)小半碗、姜3片、生抽、耗油、糖适当作法毛笋滚刀块,泡开的平菇除掉老蒂切片。在开水里加入一些盐,随后采用冬天春笋。
2、第一种美食就是孩子最爱吃的宫保鸡丁,需要准备好鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜丁,还有花生米。将鸡丁攥干水分,加入盐,料酒,胡椒粉调味,抓拌均匀。等鸡胸肉发粘时,再加入淀粉和油抓拌均匀。
3、冰激凌:将牛奶、糖和可可粉混合在一起,再放入冰激凌机中冰激凌。可以根据喜好添加不同的口味,如草莓、巧克力等。薯条:将马铃薯切成薯条的形状,然后放入油锅中炸至金黄色即可。
4、番茄牛腩口味酸香爽口,番茄是许多小朋友的最爱,比如番茄炒蛋,不但小朋友喜欢打人也喜欢,而且营养丰富。