“煲仔”两字是台湾的闽南话土语,“煲”就是砂锅,“仔”就是小的意思,两字合起来就是小砂锅的意思,“煲仔饭”指的是用小砂锅烧的饭。台湾的煲仔饭饭店供应的几乎都是一人一客的用小砂锅烧的饭,这就是煲仔饭名称的由来。
锅煲仔饭的煮饭过程分为三个部分:大火快滚阶段、中火收干加菜阶段(时间极短)、文火焗阶段,加菜时间极短我们不必考虑。
先煮饭后放料:
这煮法最适合排骨类红肉有荤有素的搭配,而且最好多烧出些汁儿。因为七八成熟的米饭米粒之间空隙大,汁能很快渗入进味。
煲仔饭需要一定的时间,更需要一个人在灶边,不停的搅拌,用电压力锅就省事了,不用照看灶上的锅,设定好时间和火力就可以,省力快捷方便。
懒人,就得有些懒法子啊!
食材明细
明细
主料
排骨500克
大米300克
辅料
香菇做升3个
油菜3棵
配料
大蒜2个
老抽5ml
鸡精5克
精盐5克
姜3片
白糖春改4克
葱丝5克
色拉油10ml
煲仔饭的做法步骤
1、准备好排骨。
2、准备好香菇3个、油菜3棵。
3、准备好葱姜蒜。
4、排骨事先用蚝油,生抽,水淀粉,糖,蒜香油,少许老抽,少许盐,少许味精腌制1小时当然也是久点更好了。放入葱丝。
5、放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约10分钟左右纯森老,排气开盖。
6、将腌制好的排骨、香菇,放入电压力锅中,用勺子装一点油,沿着煲边轻轻地淋一圈。
7、选择排骨键,大约15分钟,排气开盖。
8、将油菜放入开水中,焯熟,放入煲好的排骨饭中即可食用。
正宗砂锅煲仔饭做法如下:
1、取一砂锅在锅底抹薄薄一层油,大米洗净放入锅中倒入水,米和水比例为1:1、5,浸泡一个小浸泡好的大米,加入半汤是色拉油拌匀,将锅子大火煮开后立即转小火,焖煮,将米饭煮至八成熟。
2、把腊肠切片,再切点姜丝,锅中水分快干时,在米饭表面铺上腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。盖上盖子再小火煮五分粗慎野钟后关孝拿火,不要开盖,继续焖15分钟。
3、把小油菜洗净,锅中水烧开,放点儿盐滴几滴油,放入小油菜烫熟,捞出沥干水分。调味汁:一勺蚝油、一勺凉开水、两勺生抽、半勺白糖、半勺香油搅拌均匀。
4、焖好的米饭开盖,排入小油菜,浇上调味汁,拌匀即可食用岩喊。
煲仔饭是广东的特色小吃,做法简单又便捷,一小锅有饭有菜键灶如还肉,营养又美味。
腊味煲仔饭的做法
步骤step
1
大米洗净,放入1.3—1.5倍的水浸泡1个小时
步骤step
2
准备其余食材:广式腊肠、菜心、鸡蛋、姜丝
步骤step
3
取一砂锅,在锅底薄薄刷上一层猪油。
步骤step
4
倒入泡好的大米和水。
步骤step
5
砂锅直接加盖开大火煮开转为小火继续焖煮。
步骤step
6
步骤step
7
用生抽、蚝油、白开水、少许白糖混合均匀调成料汁。
步骤step
8
焖煮大约七八分钟,饭的表面看不到水,但是有冒泡泡,这时撒上姜丝,把切好的腊肠铺在饭的表面,打入鸡蛋,再次盖上盖子微火焖五六分钟关火,不要开盖,继续用余温焖制。
步骤step
9
焖饭的时候把菜心烫熟辩仿备用。稿启
步骤step
10
焖好的米饭开盖,码入菜心,浇上调味汁,拌匀即可食用。
腊味煲仔饭的成品图
腊味煲仔饭的烹饪技巧
技巧tips
做煲仔饭大米要先泡过,将芯泡透,这样可以熟的快,不会出现夹生和糊的现象。米和水的比例在1:1.3至1.5左右。每种米的吸水性不同,要根据不同米的性质来调整水量。
煲仔饭的家常做法如下:
主料:大米1杯、清水适量、土豆1个、胡萝卜1个、香菇3朵、牛肉肠2根。
辅料:食用油适量、味极鲜适量、葱花姜末适量、盐1勺、蚝油1勺、小香葱2根。
1、大米淘洗干净,放入砂锅中,加入适量清水,小火芦搜焖煮熟。
2、香菇洗净切成花,剩余的和菜放在一起。
3、土豆、胡萝卜去皮茄丁。准陪带历备葱花姜末。
4、牛肉肠切成片。
5、炒锅烧热倒油,下葱花姜末炒香。
6、下入土豆丁、胡萝行陵卜丁、香菇丁翻炒均匀。
7、加盐、味极鲜,翻炒均匀。
8、放在煮熟的米饭上,摆上牛肉肠、香菇,盖上矮子。盖子焖煮5分钟,关火后再焖10分钟就好了。
煲仔饭做法既简单又便捷,吃起来既有料烂猛,米饭中还带了肉香,那种由煲仔带出的特有饭味
煲仔饭的做法
步骤step
1
米洗净后浸泡约1小时,
步骤step
2
干香菇提前浸泡, 五花肉冷水入锅加料酒姜葱炖煮三十分钟,锅中放水烧开,腊肠入锅煮10分钟.,青菜洗干净后水煮开焯烫,
步骤step
3
砂锅内壁刷上一层油,
步骤step
4
大困历档米沥干倒入砂锅,水过米0.5厘米即可,大火煮沸转小火慢煮8分钟,
步骤step
5
泡好的香菇汪乱切片、五花肉切片,腊肠切片,一个鸡蛋备用;
步骤step
6
8分熟后米饭八成熟,依次放入腊肠,香菇,五花肉,打入鸡蛋,小火焖煮大约5分钟左右。
步骤step
7
趁这个时间可以调酱料啦,少许凉开水少许白砂糖盐适量蚝油二勺生抽先搅拌混合搅拌均匀
步骤step
8
倒入适量的油到锅的边边,沿着锅边一圈倒入。这样能有效的防止接下来把饭煮烧糊了,这也是起锅巴的秘诀。(也可以直接找开锅盖,沿着饭边边倒入油)
步骤step
9
,最后放入青菜,倒入调好的酱料,盖上锅盖关火焖1分钟.
煲仔饭的成品图
煲仔饭是很受大众的欢迎,因为煲仔饭不仅含有丰富的营养物质,而且味道非常的好吃,很受我们的喜欢。煲仔饭的制作呢也比较简单,而且也非常的方便。接下来呢我们跟着看一看怎么样可以简单的制作一个煲仔饭。而且煲仔饭的汤汁和酱料才可以使得煲仔饭通过酱料和汤汁更好吃呢?
煲仔饭的做法
首先呢,要挑选了后大米,然后进行浸泡。然后可以加入一点食用油,这样的话你会更加松软,更加香。在今后的过程中呢,可以选择制作酱料将量呢?是准备好鱼露,生抽,酱油,蚝油,老抽,麻油和食盐。然后将这一些佐料进行搅拌,一定要搅拌均匀,避免一些粘稠的状态出现。随后呢进行腌制排骨,把排骨首先展架,然后加入葱姜蒜,料酒,还有生姜进行腌制。还可以倒入白酒,味道更鲜美。然后把米们知道锅中,然后上面儿摆上排骨,最后呢进行焖制。这个时候呢,可以准备一些蔬菜在半个小时以后把蔬菜放入,最后呢,还可以打上鸡蛋进行继续焖制。快要熟的时候把汤料浇上即可。这个时候再等一会儿即可关火,端出,这个时候美味的煲仔饭就做好了。
怎样用电饭锅做煲仔饭
用电饭煲做煲仔饭是比较简单的,因为不需要用其它的锅进行煮。首先呢,就是要把所有的食材都准备好。然后进行清洗和浸泡,然后将米进行陶写,最后呢放入容器中,把所需要准备的食材也都准备好。然后将一些汤汁酱料也都做好,最后呢,将排骨或者是其他的肉类放入米上,然后放入电饭煲里进行蒸,点开启动键即可。还可以在中间的时候加入一些其他的一些事,菜和酱料,然后等时间到了会自动进行保温。
吃煲仔饭会不会上火
吃煲仔饭会不会上火是要根据你所吃的煲仔饭是有什么食材和佐料的。因为有一些煲仔饭足需要的食材和佐料是会引起上火的,如果里面的蔬菜比较多的话,也就会平衡一样,这样的话,上火的几率也就比较小了。在使用煲仔饭的时候可以搭配上凉茶,这样的话不仅可以使得降温的功效,还可以很好的帮助身体消温解暑。
煲仔饭用什么米
煲仔饭所挑选的米一定要挑选粘米,粘米的吸水性好,这样煮出来的米会更好吃。而且包在方针米在挑选的过程中一定要选择比较好的米,而且尽量选择不要浸泡如果选择浸泡的话,一定要放入几滴食用油,这样做出来的煲仔饭才会更加好吃,有油香。而且煲仔饭在制作的过程中呢,一定不要水量过多,如果过多的话会使得做出来的煲仔饭不好吃。煲仔饭的米食材和水都是非常有考究的,所以在制作煲仔饭的过程中一定要详细的了解这些才可以让自己的煲仔饭做的更加好吃。煲仔饭的时候一定要选择米质优良的大米唯握毁,这样的话做出来的煲仔饭也很好吃,而且还很符合营养物质和营养价值的吸收。
煲仔饭用什么砂锅
煲仔饭用砂锅,铁锅,电饭锅,其实都是没有特别大的差异的,可以选择用瓦砂锅,这种锅呢不仅仅是指一种过得产品名字也是一种煲仔饭制作的一种方法,这种执着的方法呢?可以食煲仔饭更加好吃,而这种锅呢,也是最合适做煲仔饭的锅。可以选择用这种锅来制作煲仔饭,这样的话更加搭配符合煲仔饭也可以,更是的煲仔饭的营养物质和口味更发挥的更加大,更适合做出美味的煲仔饭。
煲仔饭的酱汁怎么调
煲仔饭最重要的呢就是汤料,如果酱料好吃的话,那么煲仔饭也就会非常好吃。煲仔饭在制作的过程中呢,需要的就是汤料儿,汤料呢,也是最为关键的一步。准备好鱼露,生抽,酱油,蚝油,老抽,麻油和食盐。然后将这一些佐料进行搅拌,一定要搅拌均匀,避免一些粘稠皮迹的状态出现。而且煲仔饭的酱料是很需要按制熬制的。这样想聊才做出来更加好吃,更加满足人们的口味。
怀孕可以吃煲仔饭吗
孕妇是可以使用煲仔饭的,但是在制作煲仔饭的过程中呢,一定要更加了解孕妇所需要的膳食营养,再做制作煲仔饭的过程中的多放入一些蔬菜,然后再使用以后呢要注意营养的平衡,这样呢才会指备使得孕妇更加健康。煲仔饭的营养的也比较丰富,其中含有的排骨也是很适合孕妇食用的蔬菜。那也可以为孕妇补充各种各样的营养,是很适合的。所以不用担心孕妇是不可以使用煲仔饭的,是可以使用的,一定要注意营养的均衡就很好了。然后孕妇在使用的过程中呢,一定要搭配好一样,然后在饭后也选择食用水果。
煲仔饭呐,还是很受大众的欢迎,所以呢,很多人都选择食用煲仔饭。煲仔饭呢,还有个营养价值也比较丰富,而且呢,很符合当下人的口味,所以很多人都喜欢吃那么煲仔饭呢,在使用的过程中呢,一定要注意饮食的搭配,不要光吃肉,也要多选择,看一看蔬菜。这样呢,才可以使得营养更加均衡。在生的过程中呢,也一定要注意一些,不要使用的过于想,不然的话一些亚硝酸进入身体就会对身体造成一定的危害。