牛尾汤怎么做
想要制作出美味可口的牛尾汤,首需要我们把牛尾汤制作的味道鲜美,而且还要让汤色乳白,同时吃牛尾汤的时候是不能太油腻的,这样才能制作出美味可口的牛尾汤。
在制作牛尾汤的时候,首先需要我们准备好新鲜的牛尾才行。而且对于不新鲜的牛尾来说,这样煲出来的汤是非常不清香的,所以说必须要让我们挑选出最优秀美味的牛尾汤。
之后我们还要选择煲上6个小时左右的时间,这时候我们就可以煲出牛奶一样乳白的牛尾汤。这样吃起来的味道非常好,而且之后就可以在其中加入蔬菜,然后我们选择一起煲,这时候是可以帮助消除油腻味道的。而且因为牛尾汤的表面上是是会有非常多油腻存在的,所以说制作牛尾汤的时候,需要我们在其中放入蔬菜搭配吃。
牛尾跟什么一起炖好吃
牛尾炖着吃是非常好的,牛尾搭配上白萝卜一起吃很不错,白萝卜牛尾汤就是其中很不错的一个选择,需要我们准备好白萝卜2根,牛尾适量,还需要料酒和盐少许。我们把牛尾洗净之后就可以剁成段,然后放到清水中,需要浸泡一段时间,在中级是需要换水的。之后在锅中需要加入冷水,烧开之后就可以在其中放入牛尾焯上几分钟,然后再滴入料酒,等上5分钟左右就可以捞起。准备好锅,在其中倒入适量的清水,然后再放入准备好的牛尾和切好的白萝卜块,在其中滴入几滴料酒,使用大火烧开之后就可以转成小火,继续炖3个小时。最后在其中放入盐调味就可以了。
番茄牛尾汤怎么做
番茄牛尾汤是不错的一个牛尾吃法,需要我们准备好牛尾500g、番茄2个、洋葱1个。还需要黑胡椒、盐、青芥、酱油、醋。首先需要我们洗干净牛尾,然后把牛尾放到清水中,浸泡出血水之后就可以选择放到小碗中备用。同时我们还要把番茄洗干净,切成四份之后,继续我们把每一份都对半切开吃。我们把洋葱洗净之后就可以剥开,也可以选择直接切圈。我们把牛尾放到沸水中,焯水几分钟之后就可以捞起,之后放到装有清水的锅中。我们把大火煮开之后就可以转成小火,继续炖2个小时,然后在其中倒入番茄和洋葱之后继续炖30分钟。出锅前我们放入盐和黑胡椒进行调味,之后单独盛出牛尾,然后选择加入酱油、青芥末和醋,一起调好酱汁,蘸着吃就可以了。
牛尾汤的功效与作用
牛尾汤对人体健康很有好处,首先牛尾汤是可以帮助我们提高免疫力的,而且通过适当的去吃一些牛尾汤,是可以帮助补充我们一天中所需要的锌含量,而且对我们健康也有好处,对我们提高身体免疫力也有好处,所以说牛尾汤是值得推荐给大家经常服用的,能够很好的帮助解决多种身体不适情况。
牛尾汤是可以帮助人体补锌的,这样就可以有效的提高我们身体的免疫力。实际上只需要吃上一小份的牛尾,这样就能帮助我们满足人体所需要的锌元素的含量,而且补锌是可以让人变得更加机智,还可以通过吃牛尾汤的方法来帮助我们提高人体所需要的免疫力。所以如果经常出现感冒的情况,这时候吃牛尾汤就很不错,可以让感冒的问题更好的解决。
吃牛尾汤对补气养血也有好处,因为牛尾汤是滋补效果很强的,而且牛尾汤中含有大量的维生素B1、B2、B12存在,还有烟酸、叶酸等微量元素存在,我们适量的吃牛尾汤可以让身体好。
在牛尾中含有大量的钙元素,对补钙有意义,还可以促进我们的骨骼健康。
主料:牛尾400克、番茄800克。
辅料:当归15克、大葱1根、老姜1个、料酒30克、胡椒粉1克、盐3克。
步骤:
1、提前将原材料准备好。
2、将清洗干净的牛尾顺着骨缝切成节,注意把刀插入骨节之间的软骨部分切断即可,而不是蛮力用刀剁开。
3、将葱白切成段,老姜切成片。
4、锅内倒清水烧开,牛尾沸水下锅加料酒去腥,水沸后捞出牛尾沥干水。
5、将番茄清洗干净切成块。
6、砂锅内倒入清水,下姜片、葱段、当归、焯水后的牛尾大火烧开后改为文火炖3个小时以上。
7、待煲至2小时后倒入切好的番茄块继续煲。
8、汤煲好后,撒入适量胡椒粉和盐调味。
9、最后加少量葱花点缀即可食用。
番茄牛尾汤
主料
牛尾500g 西红柿2个
土豆1个 洋葱半个
胡萝卜1根 姜3片
黑胡椒、枸杞、大枣、花椒、山楂、番茄酱适量
番茄牛尾汤的做法步骤
1. 牛尾凉水化冻,泡出血水,多换两次水
2. 冷水上锅,放姜片,适量料酒,煮出血沫,倒掉水,姜片不要丢哦~
3. 炖汤料~啦啦啦~可以依照个人口味不同添加,我比较喜欢黑胡椒,多放了点
4. 入锅加热水~水不用太多,稍稍没过牛尾就好,高压50分钟
5. 炖汤期间可以整理食材,这次还加了山药,胡萝卜、土豆、山药去皮~
6. 蔬菜都切块,不用太小~
7. 热锅加一点点油,蔬菜除山药,都入锅翻炒一下,5、6成熟加入番茄酱~
8. 汤好了之后把炒过的菜连汤带菜都加入到汤里,继续高压5分钟~
9. 最后~ta~da~依据个人口味放些盐,香香酸甜的番茄牛尾汤就好啦~提高免疫能力~又好吃
小贴士
炖汤的时候不放盐,最后喝再放,炖的时候也可以放些陈皮~
您好,番茄牛尾汤做法所需材料:牛尾1000g,芹菜5细条,土豆一个,白洋葱一个,番茄膏(tomatopaste),番茄3个,葱,姜片,胡萝卜一根,花椒12颗,盐,鸡精,冰糖5颗,牛奶
步骤
1、首先将牛尾冲干净,放入冷水里没过牛尾,泡1.5小时,直至血水泡出
2、将泡好的牛尾再冲一遍,冷水下锅大火焯水,水没过牛尾2cm即可,加5勺料酒,3卷葱结,8片小姜
3、10分钟后撇走表面的浮沫,捞出牛尾倒掉剩下的水,把牛尾用冷水冲一遍彻底冲去浮沫,重新放入锅里
4、放水完全没过牛尾再高出一根手指的高度(我家没有砂锅和高压锅,我用的宜家的大铁锅,水蒸气比较多所以加水多一些),然后再加五片姜,加入12粒花椒,两段葱切开一起放进去中大火炖1.5小时,中途可以转中火
5、中途准备番茄底料,将番茄底部划十字,加入滚烫的水中捞出去皮;芹菜切掉叶子把茎部切成1-2cm小段;白洋葱去掉最外层,切成小丁;土豆切块(大快些不容易烂),放入冷水中泡着防止氧化变色,胡萝卜也切大块
6、热锅加油,放入洋葱爆炒,炒出香味后放芹菜一起炒,我这里不小心先放了番茄哈哈哈不要介意这些细节
7、炒好洋葱和芹菜后加入番茄一起翻炒,拧一些黑胡椒进去继续炒,盖盖子闷一分钟直到出水。(图2,3)
8、开盖加入5汤匙番茄膏,注意番茄膏不是番茄酱喔~番茄膏更接近番茄的原汁原味,番茄酱是加过白糖和添加剂的口感不一样前者比较像膏状口感类似磨砂,加入番茄膏后继续翻炒,期间不用加水因为番茄会出水,直到开始慢慢变稠就关火,这一步是番茄料(图456)
9、牛尾清炖1.5小时后能看到表面出了一层金色的油(图7)屋里能闻到很香的牛肉味,开盖放入刚刚炒好的番茄料和胡萝卜!(图8)
10、盖盖子继续中火炖大概1小时,开盖放入土豆块,转中小火炖20分钟
11、开盖加1/2汤匙鸡精,洒一圈盐(轻点),5-8颗冰糖,5汤匙牛奶(增香可放可不放),盖盖子转小火继续煮5分钟,关火。